6 w, h% `; c2 u o: r; utvb now,tvbnow,bttvb
( }: i9 E7 z8 L# {公仔箱論壇材料
& `: a) R4 e" o; `5.39.217.77:8898洋葱碎/青椒粒各 1/4杯、西芹粒/牛油/菜油各 1湯匙、蛋 1隻、芥末醬/喼汁各 1/2茶匙、甜椒粉/鹽各 3/4茶匙、葱粒 2湯匙、麪包糠 1/2杯、罐頭吞拿魚 1大罐、泰式辣醬適量
9 l {2 ~: A" K F: F) z* @) B5 e+ t5.39.217.77:8898* Z6 W7 V# T& R+ p S/ ?3 C
做法
$ w3 h; {' E- M e6 P+ U8 m公仔箱論壇1.開中火燒熱鑊，下牛油煮溶，加洋葱碎、青椒粒及西芹粒炒至軟身，盛起倒入大碗內攤凉。2.將蛋打入另一個碗，下芥末醬、喼汁、甜椒粉、鹽、葱粒及麪包糠，加入吞拿魚，用叉搗散拌勻，然後加（ 1）再拌勻。3.用手將（ 2）搓成2吋大圓餅形，起鑊開中火加菜油，放入吞拿魚餅煎至金黃色即成，吃時可蘸上泰式辣醬伴食。
8 T- t- B& ^; y2 C( r3 E- F) U* Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 P D2 [3 ]! m3 |) q) g( M公仔箱論壇
% E: j+ z* k0 F _tvb now,tvbnow,bttvb
2 P& k+ s; G- R( k; B* c* w y5.39.217.77:8898 公仔箱論壇. }2 C2 T+ v( X R! p8 |1 J" Z) J
/ R' [7 B2 q& c# o" M" S公仔箱論壇 公仔箱論壇9 U. n' a3 X3 N( a: A0 V1 z
- C6 r0 e$ O h' h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u" V5 d1 O9 f% B
5.39.217.77:8898" a A: O" P( b6 G0 N5 H, M1 R+ _6 ~
貼士
5 o# B' v; b+ [& z* W- n) I& jtvb now,tvbnow,bttvb水浸的吞拿魚味道較淡；而油浸的味道會濃些，用那種就視乎個人口味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F+ N6 f" z8 H: P
|
發表於 2009-7-7 01:47 PM
| 