6 }1 X! v1 ]/ N9 mtvb now,tvbnow,bttvb, b; K) o. s( X8 `* B! }' Q0 F7 u
材料5.39.217.77:8898/ g1 i( ]: a8 E" Z1 s( z
青木瓜 1/2個、紅皮花生少許、豬骨 1/2斤、蜜棗 2粒、紅棗 4粒、鮮雞腳 6隻、薑 4片、水 3公升、鹽/惹味粉各少許
* W' R& R. K3 N& C
) T( l: P$ h9 y3 o v" }5.39.217.77:8898做法公仔箱論壇2 M2 g2 x, N# H- `5 y: K h' n2 q+ S4 @
1.將已洗淨的鮮雞腳剪走腳甲尖備用。
m! c0 C' S# `) Ntvb now,tvbnow,bttvb! U; }5 z9 e) {7 s. N3 I+ X
2.燒滾一鍋水，放入2片薑，放入豬骨汆燙，盛起冲洗乾淨。5.39.217.77:88980 o- g( P& E3 T; d8 H9 i
公仔箱論壇8 p( t* n0 x7 V% x9 N' e
3.花生浸水片刻。青木瓜去皮及去籽後切塊。
4 _2 ~ k1 H: U; ~* H; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o4 e+ ?. j, v: K, f5 R
4.煮滾水，加2片薑、蜜棗、紅棗、花生、豬骨、雞腳及青木瓜，先用大火煮 10分鐘，撇走浮起的泡，然後轉細火煲 2小時，最後加鹽及惹味粉即成。公仔箱論壇% x* t# V: e# E* x- X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u: V; G* |: ]
 5.39.217.77:88985 k0 e7 M: C( u, h1 Y6 A1 @# ]* m
% U, ^ t9 J& {# p" i5 p. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C- q/ ?$ c* L2 H4 H( V, |7 H* n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q5 P4 |' ~& `/ o2 w
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g& g) S% l1 y0 V, C
7 [: L( T' `/ U3 C貼士9 J0 c6 Z, w& j" W! n. F- o3 h6 V
豬骨含有豐富鈣質，可補虛強身、潤腸胃及潤澤皮膚的功效。用豬骨熬成的湯含有豐富膠質，亦有促進胸部發育的效果。tvb now,tvbnow,bttvb' y+ n3 G, B9 ?- V
|
發表於 2009-6-30 11:00 AM
| 
發表於 2009-7-31 01:02 PM
|