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让一家老少都强身健体的固元膏

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看了马悦凌的书《不生病的智慧》,里面有种叫固元膏的食品,正好见有卖成品,省去自己制作的麻烦:% k: d6 y2 u5 O
固元膏,主要成分有:阿胶、红枣、芝麻、核桃仁、冰糖等补气血的原料,打碎后用大锅蒸,成为膏体,男女老少都能吃,如果是治疗妇科病,可以每天早晚各一勺,如果为了补气血,强身健体,每天一勺就可以,不要小看小小一勺,因为它膏体细腻,极为容易被肠胃消化和吸收,而且是蒸的方法,最大程度保留了有效性。最适合体质虚弱,或者小产,产后恢复。5.39.217.77:8898. A' O3 |+ h. H# C/ T( o4 G% a
对于嘴巴馋的我来说,甜甜滴口感的确也很好额。但是由于被别人抢注了“固元膏”的商标,现在马悦凌自己监制生产的固元膏叫“马悦凌膏”,中医说过,补气血,是人的健康根本,推荐大家看看那书,或者网上搜搜“马悦凌膏”呵呵。
胡桃阿膠膏只有阿膠是用藥,其餘均為食材,適合四十歲以上者食用,清宮序聞有載,因為西太后愛吃此物,年老時皮膚仍不錯的,此物用法相當尋常,據聞山東阿膠鎮應該多人都識,做法為,阿膠半斤,冬季用藥可用至一斤,大塊阿膠包覆隔著的方式,榔頭伺候,將小塊阿膠進入機器粉碎,黑芝麻炒了個乾熟了也粉碎,紅棗去核也粉碎,冰糖也粉碎,核桃仁也粉碎,入黃酒盆,加蓋,隔水大火蒸十五分,再小火蒸一個半小時,放涼了早晚一湯杓,當然也有阿膠浸黃酒十日,隔水蒸,阿膠融入之時,再入其他食材,最後再入冰糖,OK!反正就是這樣的!
鑄劍向穹蒼,砥礪出青鋒。
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