 ! m- H( [( X1 I6 [2 H! Y
" |, t# {& e7 e3 h4 R( w) r
* u" H+ T! p) q& Y* H" D, B Q2 \用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹+ T7 c% F" V( t, E# {1 U5 B/ U; d. c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q' T, }& s1 z) o
调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
% t1 v- u8 Z7 Q5 N公仔箱論壇5.39.217.77:8898" c* q9 Z; f8 b- W# K i
竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。5 m) n% y8 M3 ^7 [
公仔箱論壇) t/ h5 ^7 |9 i8 S2 _8 N
 : s4 J& W& N' k3 W
P, w: g( p- x; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E+ Z; {7 O2 n! T& r5.39.217.77:8898锅中加白糖炒开
! C$ V3 b8 b G. v+ k- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 M' f( k- T. G, Z8 X7 L
5 X! X" e2 n, h& }4 c" Q: c公仔箱論壇
4 D! m# V# H- K) `- ^3 A, U2 q1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l+ a8 T. u: m. x9 h) G炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
5 M$ }5 `; E9 R) x7 Z9 f: o' ]5.39.217.77:8898
1 u: `. m# }1 C d) q* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 h$ Z. o4 Y# n9 e
5.39.217.77:8898* v; d) ?) ]( E% z& R- ]
* L1 l! x5 y, M6 Y( L/ M6 O
锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状tvb now,tvbnow,bttvb9 r9 u3 Y: t. x/ r r
公仔箱論壇: Y8 L8 ^, A4 G" e0 Y
 ( q" k8 U% C }7 G
- r* `' B h: Q$ A! W% Q' X: ]6 {" A公仔箱論壇
/ N) b7 P# N2 N5 i3 ^0 [' `公仔箱論壇锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
& `5 y# M( Q5 g3 s, C( N公仔箱論壇公仔箱論壇: F( R5 Q) ?$ U" ]" u' @
 公仔箱論壇6 C+ r& r1 A# e5 V. C8 i" Z
& C: t3 h G9 N: M8 c
公仔箱論壇& D) e; T, k* {0 d# y0 @ [ ~
将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味tvb now,tvbnow,bttvb1 n8 j9 h7 u7 p
5 _9 u& c2 `4 B- | S 2 A) a1 ^! H% n4 `& g
tvb now,tvbnow,bttvb/ x; v4 t" t6 ~
tvb now,tvbnow,bttvb2 R& t4 l7 }) P1 y; n% D
煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡, q9 U! v. z7 L' U7 a: \8 C* q8 x- t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |' t2 n2 q+ @$ Y7 ~$ T
 6 Z1 c- h# V" {, B+ `
0 `/ d/ w q4 g I; s) J
1 B6 [3 J& \. |. B5.39.217.77:8898将芡汁浇在竹荪上即可
t' u, l3 F! T# X# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ G" w& D2 P. h2 l$ c
" N* u& x1 _4 t' S7 X& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 t& {& O: H, v2 N% W P
, [# e2 y- Y0 B7 [+ _
竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
& g; N$ e) E! \+ E5.39.217.77:8898竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
. Z# {* R, I; e8 M& m5 r' t, [公仔箱論壇竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。5.39.217.77:8898% K! t2 R2 x) I. d8 E
p2 k' o9 m% J4 D& ttvb now,tvbnow,bttvb核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
D: I8 O8 h1 t! ^( H公仔箱論壇可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。- E; o0 p; F, J4 P1 c8 z
/ ^! A# A$ R1 |2 b4 r8 `! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
( S3 G# t; Q2 m2 g公仔箱論壇具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
3 ~4 T. }" }4 O5 i' E# ftvb now,tvbnow,bttvb9 l* r$ n3 a3 r
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?: s6 N6 V6 A% v) ?
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
| 
