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* E6 I7 e* Y+ p8 A w/ o+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
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( }9 l) n9 Q: f2 J# i7 z+ k: Ftvb now,tvbnow,bttvb调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i8 v. {$ }+ y5 V$ S; Q
: Y+ ~; S- Y% U2 Y! W0 \/ J, P竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。$ \9 o% w( ?) \# u1 }" I& O
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锅中加白糖炒开
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6 Z9 \/ }5 g% Z! rtvb now,tvbnow,bttvb炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
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锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
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h9 P, Z$ L& p) W1 R( S公仔箱論壇将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味. t) M9 X/ T: Y
2 l) ]% r5 G$ x; y/ g+ u; K5 h( Y5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88986 ^3 C7 X. d; K4 k
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) `# W* U! h, q6 g2 c* {煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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将芡汁浇在竹荪上即可
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9 m0 Q- B- [4 Z. z$ S/ |5.39.217.77:8898竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。) ]; H+ S# j. E$ Y- g, A
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
3 j: @2 U. ~7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
( _; u& J" {( L( D6 x$ b2 W2 w' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; C/ U- L7 v9 @! k! {$ Z
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~. i1 y0 b+ J% ?) c$ }5 @
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C* c3 ^: s+ O8 D. I. b* j
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
5 i+ |7 _7 w' V$ i8 k! Htvb now,tvbnow,bttvb具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；公仔箱論壇1 ~' l" S q2 W. |
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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