$ f4 ~; v; [ H' f/ V* T5.39.217.77:8898
" ]5 C x* a# Y) ^. f+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 r1 Q$ [8 c1 v% M% jtvb now,tvbnow,bttvb材 料
( \7 @: R% P3 s( A+ |+ r" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 20 粒 、 鮮 腐 竹 3 両 、 白 菜 仔 10 両 、 上 湯 30 毫 升 、 鮮 奶 200 毫 升 、 南 北 杏 4 両 、 糖 / 鹽 / 油 各 少 許
6 n1 P% d5 R8 n, y公仔箱論壇
4 m/ H" r: v$ q/ v( E! X公仔箱論壇) B9 ?# m9 K$ ?- Y& i/ m
做 法: R }# J, [; O% \2 W
1. 先 把 南 北 杏 及 鮮 奶 倒 進 攪 拌 機 ， 攪 成 稀 糊 狀 ， 成 杏 汁 備 用 。
& Z4 E: i) l8 rtvb now,tvbnow,bttvb
# W6 P% g' k) f+ `. u/ V公仔箱論壇2. 煲 滾 大 煲 水 ， 加 鹽 、 糖 及 油 ， 放 入 已 洗 淨 的 白 菜 仔 ， 大 火 灼 熟 ， 上 碟 。
5 {2 l) _% t8 f6 G! r0 ?/ M0 ]9 v
" m, {* a9 d1 g" r% G" E2 @tvb now,tvbnow,bttvb3. 煲 滾 水 ， 將 杞 子 及 鮮 腐 竹 出 水 10 至 15 秒 ， 即 撈 起 。
: C8 S2 `- q) x4 j& `
) D% J5 K, q ^; \9 G. u5.39.217.77:88984. 起 鑊 ， 加 入 上 湯 、 杏 汁 、 鮮 腐 竹 及 杞 子 ， 中 火 煮 滾 ， 下 少 許 鹽 及 糖 ， 淋 上 白 菜 仔 便 成 。
0 R$ q+ [; D$ o. o% Xtvb now,tvbnow,bttvb+ F6 @) u# B4 H K3 Z
- V8 V% H" s( E# U
9 L5 a$ `& Y9 u0 k' v) ~7 R* h+ G5 D公仔箱論壇
/ f2 I' c+ I7 }4 z7 V9 Y, }' ktvb now,tvbnow,bttvb {: g2 k( p8 S7 m H7 h4 r
: T% i$ M7 u) k3 ?公仔箱論壇貼 士
( x# d% @, S4 P, `公仔箱論壇蔬 菜 要 用 大 煲 滾 水 灼 熟 ， 這 才 灼 得 爽 脆 ， 不 會 韌 。 |
發表於 2009-6-11 01:43 PM
| 