改善頭痛左鼻、右鼻之呼吸療效 公仔箱論壇& X8 H. Z5 J( s
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! o) S1 U" x7 g我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
5 N9 A5 d9 U4 ?答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。 5.39.217.77:8898% t" y! G' b# p% {
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
6 J) N& |( g( X. R, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
6 k: S8 u5 ^, e" ^6 F Gtvb now,tvbnow,bttvb男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ ( p2 c1 ~0 k" D0 j0 X2 k
6 b- z0 L& k- U9 g2 Y E3 H' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
5 Y3 n4 m3 O% V) y8 o- Q1 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y) Z6 H9 x6 r( S+ a) D- k
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
% a1 a8 M4 a; n0 h) u8 I- p$ {以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！ 5.39.217.77:8898! Z) d4 [3 R2 x0 @
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。 5 G, E, N i0 o) W }7 h2 K
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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! z( j: X6 B# ~這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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, e4 v- m! C5 |- `! m7 f- W經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。 |
發表於 2009-6-3 12:15 PM
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