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- r6 j8 Y" Q2 [4 j: F9 F6 ~tvb now,tvbnow,bttvb材 料! b6 o% k& m; d5 c+ U7 W& ], @
鮮 奶 300 毫 升 、 大 魽 魚 600 克 、 豬 120 克 、 雞 湯 500 克 、 金 華 火 腿 片 20 克 、 薑 2 片 、 幼 鹽 4 克 、 雞 粉 6 克 、 油 120 克- r+ U9 }+ @, m; c; k+ b9 ]: h
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" m2 x+ `5 ]$ Z0 q# l+ n W做 法tvb now,tvbnow,bttvb% K, R/ `$ ^2 g2 N g
1. 把 魽 魚 頭 及 尾 斬 件 ， 魚 身 切 厚 片 ， 洗 淨 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~% \' j3 r$ r* ?$ U
8 Z4 R- r9 n" X7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒 熱 鑊 加 少 許 油 ， 用 大 火 把 魽 魚 件 煎 香 ， 再 下 1 片 薑 同 煎 至 半 熟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i! Z5 F* ^0 q+ [/ i- Q
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3. 豬 切 厚 片 ， 然 後 汆 水 備 用 。
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& L9 k9 a! o$ d5 D公仔箱論壇4. 將 豬 、 魚 件 、 1 片 薑 、 雞 湯 及 金 華 火 腿 片 放 入 大 碗 ， 冚 上 保 鮮 紙 ， 放 入 鑊 用 大 火 隔 水 蒸 約 2 小 時 。
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9 s7 j) f: x. }4 l' V$ R3 y5.39.217.77:88985. 掀 開 保 鮮 紙 ， 將 魚 湯 倒 入 煲 ， 開 大 火 煲 滾 ， 加 入 鮮 奶 、 幼 鹽 及 雞 粉 ， 略 煮 滾 後 倒 入 原 本 的 湯 渣 後 便 完 成 。5.39.217.77:88987 `# Y: \* I" T: Z1 G
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2 K1 N3 n3 M$ M, G' G" l! `, [5.39.217.77:8898貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F! b; v3 w8 o7 N3 v
鮮 奶 不 能 煮 得 太 耐 ， 滾 一 滾 即 熄 火 ， 否 則 嚡 口 。 |
發表於 2009-5-21 01:46 PM
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