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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
: n: T: h0 K0 Y7 V3 j. }    做法:5.39.217.77:88988 x. V# \4 X, [- o
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;8 K7 f) c- o, @5 j& W/ v: y
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
! M" E% l$ U& N+ `4 Y( q( b. r    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
& b" I7 m/ u' t4 }0 a' f6 ^tvb now,tvbnow,bttvb    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。公仔箱論壇! l9 t4 a8 n: m& I* L" }. ?/ I
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