【材料】 公仔箱論壇+ f6 B$ {% ?. X& v B8 l
光雞半隻
4 {/ `! n0 x- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜一斤
6 a5 Z. I- K! H3 y5.39.217.77:8898蓮子二
3 d6 m1 X" F! Y6 g' j9 N7 D% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉四
% F) ~6 T; U! G% F/ I- z @鮮荷葉一塊 ) m9 {6 X1 s) O# Q X4 A( Z
生熟薏米三湯匙
. j6 U) c/ o1 [0 |: w) G$ I5.39.217.77:8898生薑五片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s/ m( D }. X' Y! U1 X
清水十五杯 , @* L: s; Y! i; D
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【做法】
: z3 e$ n% N' T6 q f0 y( y& K& n2 x(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 5.39.217.77:88981 X- |2 c/ j$ B, X2 n" R1 s
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb2 a9 u- k0 S _. C
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
+ Z, w4 y, Y3 I, I( l7 M& K8 p L5.39.217.77:8898(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
% v0 G' I3 Q) m: ?3 b! p2 ztvb now,tvbnow,bttvb(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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