$ T" Y. e3 ~9 T- g9 d. m; ]tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898+ L I0 t3 [9 W, f! V5 R
tvb now,tvbnow,bttvb0 [. `. `* T1 ^$ ~
做 法5.39.217.77:8898$ ^6 L) _2 c- `# V9 w
1. 將 糙 米 、 薏 米 與 綠 豆 洗 淨 ， 浸 水 2 小 時 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 {9 V c( X2 W# V
' e2 k7 T, F% Q1 X
2. 然 後 將 薏 米 、 綠 豆 與 糙 米 放 入 電 飯 煲 內 ， 加 入 適 量 的 水 ， 水 要 蓋 過 手 背 ， 加 入 橄 欖 油 後 攪 勻 ， 按 掣 煮 熟 飯 ， 撈 勻 即 可 食 用 。0 ~8 u* a- y( M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d# q$ z, y/ |6 k
- l" M' Z# s5 M+ B! U; O1 i( z4 Btvb now,tvbnow,bttvb* {+ t, _. ^* u9 R
9 h! U- v& a- Q公仔箱論壇! J% w7 ~- z2 j" H
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb- b% m3 Q- M6 D8 y" v
橄 欖 油 是 世 界 五 大 健 康 食 品 之 一 ， 外 國 研 究 指 出 有 效 對 抗 病 毒 與 細 菌 ， 用 橄 欖 油 煮 飯 很 有 療 效 。 |
發表於 2009-5-14 02:06 PM
| 