 5.39.217.77:8898) U- K! O1 G8 k. N: \8 U$ l
公仔箱論壇- W$ W& s# X2 W0 x8 _( }, ~' {: s
原料：
( s) ]& J6 J* D% @公仔箱論壇
- c% ^" J3 B/ ~7 ~* m6 {5.39.217.77:8898雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。
% G8 k0 s+ {9 \+ B5 Atvb now,tvbnow,bttvb5 {. M" g p' R; h0 j
做法：
+ Q. D9 W7 L* h( o0 t& ]# T: i O7 h* d4 e2 k0 M0 w9 I( I
1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
* `$ E4 h: v; w5 q% k5.39.217.77:8898* F5 h3 S9 `3 K: U* D1 d3 H+ J: X' I1 P) S
2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
, ?8 H. P% u# c$ q2 j. v7 Q5.39.217.77:8898
* I/ n1 j" _( c2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。$ w* @- \; H9 Q& |
, Q2 I. }+ w7 M5 atvb now,tvbnow,bttvb4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
. b+ V6 B9 a& e& ~3 i# }7 Ntvb now,tvbnow,bttvb2 K: u+ T* D! h
備注：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z6 F6 [8 [3 f
7 _* S1 k9 Q0 ~6 e, A* R0 |公仔箱論壇此道菜菜，一定要用大火爆炒！
) b# S* f! P( m& z4 W7 h# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% O" P, i- o/ [6 k5 A( @; E9 W
雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。8 [; L& o' ~, z; L. o) g
1 I5 \0 p5 S; x' g4 k0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
. n) ?# i; Z. f1 ?( b' v: o5 C; F5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 s+ O% I6 k% Y0 T) ] {; f- X
順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！公仔箱論壇- L% X1 O! _& r7 o0 X B' w- k, V
* N. I7 k( |: T# K5.39.217.77:8898
) D) z, U5 L1 P" Z" {& }/ A. n3 P1 u! a4 P
鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
5 t r! y/ D6 Z2 M' e; ]! G5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 I# _/ x+ D0 t+ {" G2 I2 A
) }" w- c" y* r7 z7 |3 Q, d5.39.217.77:8898
# t+ p4 S: p- r% v4 E9 L4 W. h公仔箱論壇鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
' }& V# A, ?8 w) W7 }% l5 |
/ x9 C" H8 d& s5 x6 d- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備注：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i) f. R! V8 h. `8 s
公仔箱論壇1 V" h$ W- A X' `) q% a6 _
此道菜菜，一定要用大火爆炒！5.39.217.77:8898* ]4 s+ m( {) i& p
( R9 k1 N. F, C. }5 Z+ t3 H$ `/ a0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
; ?# b) w4 f" k& W! k" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l& P, m9 n) D" N' _) B吃完，又出一身汗！7 y" v% k( c g+ ?/ V* ?) L# _$ z
9 a; `- m+ \( t3 O6 T; U! K4 ^+ l
 |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
