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好睡茶

功效 :有舒缓身心及镇定安眠                                                                     材料 :安神菩提花 、紫熏衣草各。。。。2小匙                 

          小甘菊 。。。。。。。。。。。。1小匙

做法 :1. 将安神菩提花 ·紫熏衣草 ·小甘菊放入茶壶中,倒入热开水300cc。

          2. 闷泡约3-5分钟,即可端出饮用。

中药店买得到?
讓我試試吧!?
! B4 |  b, g0 _0 T4 Jthankyou!
常常睡不好
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  Z. {% j- J6 q& o; D" E* _/ n公仔箱論壇謝謝分享!!
味道應該不錯,可以試下~
thx for sharing
thank
I always got a bad sleep - thanks for sharing.
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