《大長今》熱之韓式特色料理!5.39.217.77:8898# F: {$ U% Y" \1 I* Z- o |1 q. P
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清蒸竹筍% w% u- o- D6 n
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。5.39.217.77:8898/ q2 V5 b6 k, G5 k
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
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材料公仔箱論壇( j& e8 [) u0 L! R+ d! t" ^
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個0 B) Y! y" W( c5 k
做法﹕5.39.217.77:8898, b9 F0 O2 K( f7 k5 G
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。公仔箱論壇' K. R. y& S8 Z2 Y' J: I0 g6 \
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。/ j+ `$ c' H' H/ h
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w* @: v3 ]: {8 B# v/ A' v7 Z' y
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。/ l, o: G7 N. J$ D
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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- u( k6 W$ P; [4 W* C* utvb now,tvbnow,bttvb醬湯泡飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T, E/ \3 a f/ q0 U1 g
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。% u" j+ W2 t+ W. o( I
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
9 M8 i! U- P) i1 `3 }+ k# q可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S7 o! Q1 Q; B- `" K' q/ U! t3 Q8 F0 e
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。tvb now,tvbnow,bttvb$ H* Z6 P! N" F. v; D9 I
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材料﹕
`- U# z% k1 j; O" W7 W$ j/ ptvb now,tvbnow,bttvb牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
) @, e& t- L9 A! \& Y- W5.39.217.77:8898肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W" m9 K6 c% N S9 n, T# |: r
做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c. o( W. L" t6 K' x
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。5.39.217.77:88980 P( b0 n' ^' j4 Z& }
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。公仔箱論壇- O; C6 X9 F, [0 V
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
r6 h! f3 W( Y3 T2 \5.39.217.77:8898(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
4 ?, h0 y4 g. P! @' K5.39.217.77:8898(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
. B' A) r+ S$ A& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。tvb now,tvbnow,bttvb" b% N. O8 c4 D5 ~4 l
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g! i) C) D3 s- ~1 ^
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黃荳芽湯飯公仔箱論壇! ]! v3 B l# T+ t- c: K
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。1 k0 J& Y( V" h( C
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。; l# T1 J. x1 A+ t
, z) F2 q: p s1 W' m5 f- e. Y材料:公仔箱論壇$ f6 u& n5 y8 a! ~5 N& _8 R2 Z/ m
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
. e- Z g0 p# e3 Y8 S& x, j8 ~做法﹕公仔箱論壇6 n. |/ Q& ~. T
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。公仔箱論壇. [; F8 e3 o" Y9 \
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g8 a2 R5 l+ K3 p, n# T
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
% w- {% W' x' \5.39.217.77:8898(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。5.39.217.77:8898! d) a: s9 j: W8 K9 h6 o
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9 Q" t1 q# @* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸魟魚
- h! i& c& e" e% ~: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。( H- ` i; _' E8 ~& R A, ~
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
$ A9 I, B: _2 i" J9 N9 {. Q魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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* k* ^; {& _9 d1 A2 q$ R. v3 K材料tvb now,tvbnow,bttvb/ ]( E4 a. b. T: S+ V
魟魚(小)1只
7 Y, B/ }& a- n: l8 T; d, R公仔箱論壇佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A, }( C& O* y' J" T
做法5.39.217.77:88985 G3 `; ]( U+ s' ?& A
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。5.39.217.77:8898% i w0 E, M3 a2 a* W
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。公仔箱論壇' b, Q, U, r, G' D% N4 z; o
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
8 L. L% _, x9 _1 S g(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
6 ~# ~" W: X9 i2 d- t3 {公仔箱論壇(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
, D; I& d# x0 `' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
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燉排骨 5.39.217.77:8898* k9 |0 o" |# G# m# S% h: h
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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材料﹕ ) V0 n& f: x) o9 b1 i; F) R
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
' r. }3 p7 a: ?: ?+ c公仔箱論壇佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
$ r! ^, m0 v; I! B5 p/ x0 w做法﹕
! q$ N! ?; O$ {tvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。公仔箱論壇* w6 k Z! O& W5 {# L; g
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。5.39.217.77:8898- k. ~: B! I3 y
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
, g) H3 n9 p' L3 S7 |% O8 xtvb now,tvbnow,bttvb(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
9 p1 C8 a5 L& k! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。% R5 K* ]2 J# Z7 e( E, m! i
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 公仔箱論壇1 ]% b$ k$ h8 v: \; n
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6 M1 y# V! Y# n牛雜碎湯
. g* s p, `% X2 Q, r. B傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
6 I6 B- n- X8 A6 x! H*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]" n. F: g1 @8 {4 w0 Q6 `
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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材料﹕
3 k8 C8 S F" ?, g! z2 X牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
/ W: _3 K8 A$ H- y# g- _* ~2 L% h; A做法﹕
$ ]+ j: G! m6 G! p0 Z' q. X8 g(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。5.39.217.77:88988 ?8 {2 D3 G" l8 k
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
! Y) o; K' q; H(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A( P, H5 Z, h9 _
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X1 V- l- @) K
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
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- E! ^! M5 c5 \3 A3 a公仔箱論壇雜菜
, y! B. n8 V9 Z* T公仔箱論壇把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j$ {) ^" E8 z2 P2 ~4 E
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~0 h, X) M% L: f7 C- l4 C
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
* m: t2 s5 f8 ]" E4 P5 S公仔箱論壇材料﹕5.39.217.77:8898, V' b, y8 R+ [# r, ?. F: X
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。2 A- b& h2 G8 `' c
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
0 C3 d) [ ?( b" ]/ x( a$ }# B% _*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量8 ~; |; V9 ^" P
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g6 @: @) W* P$ W, O& U1 {
做法﹕5.39.217.77:88987 Z; }- r1 B4 k5 N( U
(1)把牛肉切成絲tvb now,tvbnow,bttvb& G' F. C j) y/ _$ P, B
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏公仔箱論壇( p% _$ H0 T# H, C& r% {) [" x9 i4 y
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
; U# q+ d0 n1 l5 T& C5.39.217.77:8898(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]" v' m( e2 Q4 I c
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
7 ]9 g+ _) j1 t8 jtvb now,tvbnow,bttvb(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。公仔箱論壇: }: m! \7 w$ t0 }4 W
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。公仔箱論壇8 F! `, v; A0 s2 u6 z# }
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。" }1 d* y% S4 U4 {7 l+ w
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。5.39.217.77:8898$ {1 C. {( a, g2 h
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]' b3 j& E. A# V4 i3 E* R
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
+ r+ a& v# h O材料:
$ \6 i6 H) G/ V7 a' v3 s6 m6 L" j豬肉600g公仔箱論壇6 k5 r# _- S1 V3 S" w' t! C" h
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
Y1 J; {; ?3 d* Htvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
) P4 z4 C' W) t, s! X. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
6 `4 T: w F' N' D! ^1 d( m: v5.39.217.77:8898(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
7 f/ }$ P/ t: u7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。5.39.217.77:8898' J7 r' _: I1 K9 j6 J/ `
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~3 L3 |: l. J' d
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。1 s& U, `9 ]5 I
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清曲醬湯[韓國特式料理]5.39.217.77:8898+ N/ B% V3 { M9 {
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。5.39.217.77:88983 X0 Q8 S: i- R8 _- m6 S; i
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ z/ f' t* A, {. _6 }
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb: I3 Z2 R$ q; R. `7 X9 }
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
- F- Z' g: O- E* n7 ^( Z做法﹕5.39.217.77:88987 [3 a$ \5 ^ Z4 d
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。5.39.217.77:88983 _% u9 c5 h( L6 O" T
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb, ?! k7 A5 n. |# ~ T7 j; ]9 X
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb0 r2 t& n! X( {- P0 u7 T
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |