3 u4 S( \$ y8 k1 Y$ I* N5.39.217.77:8898
6 Y a( q k7 z+ w8 q5.39.217.77:8898材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V% N! t6 H' v6 ?, J' c) ?
龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L! L) _ w% L5 C- ` U
公仔箱論壇0 P3 n* B" C. l4 e6 w
醃 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |* E$ N' V# g
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙 - n6 o, J$ r# d; \9 L$ V1 @9 a
. j* @9 X+ n' m: |7 c! J9 j" I
0 `- x1 R! }8 y& D5.39.217.77:8898做 法
* X, b" W' Q6 k9 n& q2 N0 f5.39.217.77:88981. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。 5.39.217.77:8898% w/ E3 @5 y$ C" Z( `
tvb now,tvbnow,bttvb( U2 f' w$ P( Q
2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。
! U: E8 D, }" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v& F7 W8 Y) @
3. 將 蛋 漿 、 水 及 麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上 麪 包 糠 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 e0 j. F7 n# r' d- S0 Z
; f0 X- I- C& Y" E
4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。
6 M2 c% O7 M H( v5.39.217.77:8898公仔箱論壇; p$ P- n# i8 S [! x+ D4 y2 s. V
 5 o+ S. c5 A$ O( ?
D; x, m& J: `8 L5 @" t VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 H s) \* Q3 Z1 t4 N4 o$ A
- l+ ]" F% U3 a" f$ N: a貼 士" g- Q k$ w% _% d8 h' v: ]. e1 R! E
炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將 麪 包 糠 炸 燶 。 |
發表於 2009-5-5 02:05 PM
| 