 公仔箱論壇; P5 A, @+ c3 N) a
* u- {5 P- V( D$ j! e" j# s
材料：
; l3 e9 f# f6 [: o. L5.39.217.77:8898
& ^# ]* n5 M' K, F2 l玉米麵100克、紅薯100克、胡蘿蔔70克、圓白菜少許、雞蛋2個、鹽、白胡椒粉少許、蔥花5克。5.39.217.77:8898! U! w; [4 D! _9 f* E
/ N' ?5 _' t V& M2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 K* s2 I0 s. s; r( H4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 v4 t% L6 w' a9 s7 p( m
1、紅薯、胡蘿蔔洗淨，去皮，切小段，放入蒸鍋隔水蒸熟，然後取出搗成紅薯泥和胡蘿蔔泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p" T- {" }# {; F9 i, ^
; c9 A5 W" o+ d. r
% V! y" d, b- L. W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E6 j5 {& R' f7 y" X2 r: u Z2 x
2、準備100克玉米麵，將玉米麵、胡蘿蔔泥、紅薯泥混合，可用手來操作，更易混合均勻，這時混合好的麵糰還有一點點乾，再打入一個雞蛋，攪拌均勻後就剛剛好了。然後做成小餅狀，平底鍋燒熱，不放油，小火慢慢烙熟就可以了，蓋上鍋蓋更易熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q7 K1 B: W) ?3 c5 c
5.39.217.77:88982 ^7 m5 u% E L+ [5 g
 5.39.217.77:8898/ o; Y2 u. ]( M5 j3 Y* ]
: F1 ]. s; C; N. Z3、烙著小餅的功夫把圓白菜洗淨，撕成小塊，雞蛋打散成蛋液備用。小餅烙好後取出，稍稍放涼，然後切片或切塊。, {) w7 T6 A3 R( X6 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]0 d3 `( N/ p+ c! @
- M2 }8 [1 Z" n- b
* K2 c* Y, _4 n( L! l' h" {& Dtvb now,tvbnow,bttvb4、鍋中倒入少許油，7成熱時爆香蔥花，再將蛋液倒入鍋中迅速炒散，盛出備用。鍋中再次倒入少許油，燒至5成熱時，倒入圓白菜翻炒，再倒入切好片的小餅，加鹽，胡椒粉調味，再倒入雞蛋，翻炒均勻即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P" f9 E4 U: p9 q
* N! D7 P; T5 r* t. Z$ f公仔箱論壇 5.39.217.77:88985 l+ k! g" |: W' a5 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `( f+ H1 d |! u' s; P: h2 U
花心思的主食-炒雜糧tvb now,tvbnow,bttvb" d# n* r- D& a- ?% I# T
9 K" \# |2 j5 _tvb now,tvbnow,bttvb
# s! r$ t/ f2 r2 P8 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" N7 k$ b+ l2 p$ y& [
 |
發表於 2009-5-1 04:17 AM
| 