8 z1 h% M/ q/ K5 P& w6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G2 Z; ^1 z- ctvb now,tvbnow,bttvb
1 Z4 ~7 ~$ Y3 W5 Q0 Xtvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb+ `* ?! N- ]+ Y7 f
四 季 豆 / 橄 欖 各 50 克 、 番 茄 / 新 薯 各 100 克 、 罐 頭 吞 拿 魚 1/2 罐 、 沙 律 菜 200 克、 第 戎 芥 末 1/2 湯 匙 、 白 酒 醋 1 湯 匙 、 橄 欖 油 4 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t; w8 h8 c/ }
tvb now,tvbnow,bttvb# j$ f5 m0 n7 W9 t. C ^
做 法
3 |* L, v$ q& P+ L3 I+ ]) T- o5.39.217.77:88981. 將 已 洗 淨 的 薯 仔 切 開 4 份 ， 放 入 鹽 水 中 煮 8 分 鐘 至 熟 。 四 季 豆 切 去 頭 尾 ， 加 入 鹽 水 煮 3 分 鐘 至 熟 ， 然 後 浸 冰 水 。 + j, B. W& p6 C* M8 l! s
+ @& U) h1 Q! L7 I% A0 T l' v S* gtvb now,tvbnow,bttvb2. 番 茄 切 成 2 份 。
8 ]# Y+ Q$ p* o: Etvb now,tvbnow,bttvb
0 f$ p. F' d. D, a# ^$ M公仔箱論壇3. 將 第 戎 芥 末 、 白 酒 醋 、 橄 欖 油 、 鹽 及 黑 胡 椒 拌 勻 成 沙 律 汁 。 5.39.217.77:88986 ?8 f+ G# z2 a
3 b9 _0 ]& N; e/ C1 `
4. 將 沙 律 菜 、 四 季 豆 、 薯 仔 與 番 茄 放 上 碟 ， 再 放 上 吞 拿 魚 及 橄 欖 ， 淋 上 沙 律 汁 便 成 。
' _' Z' e5 z1 p/ H公仔箱論壇
2 c: F& D% ?8 R" Y公仔箱論壇貼 士
' h2 G# N9 o0 |+ e: }! q公仔箱論壇白 酒 醋 因 有 果 糖 ， 較 啱 做 沙 律 。 入 口 酒 醋 列 明 酸 度 ， 買 時 留 意 說 明 。 |
發表於 2009-4-30 02:16 PM
| 