游泳常識5.39.217.77:88988 |7 }) q+ A4 A3 G
+ C9 Z1 K) k5 w4 H在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。: O5 I! R' x7 Q$ @5 {% s
2.做好充分的準備活動。( l3 t! s; R! _
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?; o6 `5 H- ]1 H# u7 S' @7 J" n
2.遵守游泳池規則。
9 z: Q. }$ v% N- d) j- I5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
9 r1 _0 A0 N( _! g. y# X5.39.217.77:88982.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。公仔箱論壇' l0 r8 W: K2 X; p' \3 U2 [# r- l% H
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。公仔箱論壇6 s$ d Z. M/ j! q; _9 Z
2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K6 B' h2 G! L
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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