游泳常識
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+ R% Y# }# \* x- B _, a) R% ~在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
; O9 V0 c3 X2 Z2.做好充分的準備活動。
# {3 V9 b7 B6 q+ `6 S' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
% g. _$ Q k' |0 R9 g2.遵守游泳池規則。
! B6 D, Y5 g: b; r2 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。tvb now,tvbnow,bttvb/ u( q; Q7 R G' S: t7 Y
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x1 B- n' }; b- L8 O% z
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。tvb now,tvbnow,bttvb; m8 i8 C7 \. O" {
2.總是與海岸線平行遊。
1 j- G! Z' r% `* l I2 ^ V2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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