游泳常識
* _ c2 N6 q; S% P8 D% ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I8 }9 }3 q# c: i6 @, g
在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
' C/ G0 _3 }+ v3 {2.做好充分的準備活動。tvb now,tvbnow,bttvb8 b0 T9 l' w: h9 d% G
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。5.39.217.77:88988 Q5 Y/ V! E4 ?! N. ~+ q& d# D
2.遵守游泳池規則。
" T! ~) |1 T) v/ S' y- q公仔箱論壇3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。5.39.217.77:88986 I. ?6 T: J+ L9 e
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
1 H8 ^0 \/ A+ Y8 B9 |tvb now,tvbnow,bttvb3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
+ J9 i0 R/ M) V3 X0 ]8 }* i0 n" Y9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.總是與海岸線平行遊。& |( ~, O% q) b @9 S# v0 {
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
| 