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5.39.217.77:8898/ E7 y) {, h* p
| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。tvb now,tvbnow,bttvb4 J8 D _( d c4 y+ L4 X& s
| | | 材料： | 洋1/4個
4 V8 ?# d* T! j/ a3 V* K雞絲2公仔箱論壇6 v0 U. ^% x# z8 P
紅蘿蔔1/4條公仔箱論壇7 w5 V( ^' }( [* w- K$ M- q
白飯2碗5.39.217.77:8898) \5 a6 f' | m5 L1 b
油2湯匙
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, a9 D# V( L6 W3 _5.39.217.77:8898 | | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。
1 Z. B9 y9 n1 n5 R" K( E4 a: _2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。公仔箱論壇3 H, [( h+ a+ l% c% J( ~
3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i& D7 @) b4 R0 ^: t. t1 F
| | | 調味： | 1.酒1茶匙
& B6 c& L" y* v& _& V0 F) b' E公仔箱論壇醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: d: u+ n/ G" Y. [ B
生粉1茶匙公仔箱論壇9 t. q ~! Y! h$ W6 A
2.鹽1茶匙
1 a1 n5 P; g0 ]8 A/ I! w1 ntvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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