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| Winter Melon and Loongan Meat Soup
' N/ L4 q: k' J Y+ l4 o+ m5.39.217.77:8898材 料 ：
8 p- _) I7 c+ z- b冬 瓜 300 克
8 N( c+ K& U- [0 a: }# i+ G圓 肉 3 粒 ; w' ?/ C7 S; G. B
羅 漢 果 1 個 公仔箱論壇' d1 {9 b8 ]; S2 h! G0 u) L
瘦 肉 300 克 % L8 U5 K. [8 h
水 1000 毫 升 5.39.217.77:88982 ?* o: s( |# ]2 ^
鹽 適 量5.39.217.77:8898 w7 Z, P) i3 a' R) k0 u
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做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 ! d9 g4 ~( d. a: j+ {- X7 [! w
2. 冬 瓜 切 件 。 5.39.217.77:8898+ q0 M4 s3 v4 `6 H
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 , [8 \% B, T' B8 H4 n
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。/ I% h% A. V% J& ]
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1 冬 瓜 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N o9 y7 `+ u L
Section winter melon.tvb now,tvbnow,bttvb3 ]+ e" k# q0 B/ Z6 s: k
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2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇8 Z: L7 D+ z# [. b, r
Add all ingredients.4 R/ g0 N- V$ \0 Y5 Q4 V) Q
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F0 K$ z; I' Y1 a* ]公仔箱論壇揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 tvb now,tvbnow,bttvb: n# F4 h: G, l& b- |# j
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.公仔箱論壇4 h# ~! t8 N& M) }( [
H- K8 d# {) OIngredients:300g Winter Melon
. J, k0 W6 q% H# U, Z5.39.217.77:88983nos Loongan Meat
! p! V9 L; F8 r1 J8 d5.39.217.77:88981 Luo Han Guo
3 _" ]5 p, X+ `$ H5 }300g Lean PorkTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q% @& R D. E# }+ e/ c. R
1000ml Watertvb now,tvbnow,bttvb8 `6 A: i* F5 y9 C3 o: w) `
Pinch of salt
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.公仔箱論壇" L% j. w4 y0 O
2. Section winter melon.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X4 h! q, f/ n# ~$ [
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
( i& u* C5 U9 @$ R8 O8 C0 P( X$ _4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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