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[中式食譜] 腰果蝦球


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4 ?: l" ~8 w* S$ @8 r腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!
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, z# i. M" |% _+ r' `9 Itvb now,tvbnow,bttvb原料:
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新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。
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1 n  C: f& R5 K$ n& k8 X) [1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l; |) r0 s* y, ?( Q

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* }1 ?* T, G+ n2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。5.39.217.77:88982 j0 [) G. U# {0 n  y) g& n

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3、待所有蝦球卷好後撈出。tvb now,tvbnow,bttvb8 K( ^- q" x. n# t3 V
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4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。, d' j' j" ?& W0 z
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: _- d0 d) M. n) a* f0 x* n$ ~+ _4 L5.39.217.77:88985、鮮美的腰果蝦球就上桌了!
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4 B7 u3 s, N8 e$ Q% y: B公仔箱論壇在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
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