人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。公仔箱論壇' \# f; J7 c% C$ b1 A* @6 P$ P/ k6 q
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。
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5 L& x8 c9 L# f" W5.39.217.77:8898家裡的老婆就是不和你講理的人。tvb now,tvbnow,bttvb R$ h4 Q4 f% t# h
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。tvb now,tvbnow,bttvb, W6 n' `% B8 |0 ?$ L" n8 B& R
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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+ p: v9 n+ x8 k0 g3 d4 [" S+ _+ t |公仔箱論壇但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
+ ~5 c& G- ~& G7 G ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t, Y7 A& c4 X: o4 m
他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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$ \$ w# H9 { `tvb now,tvbnow,bttvb要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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5 [0 ]0 O* }$ L6 ^6 w% @2 ~+ G% W如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
9 ~( f9 |. \1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P, h7 `' l1 [" H$ }你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
2 B+ X/ k x' ]! G) W c3 b3 w5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 R+ q, x6 u$ U% p% k
她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {6 o! ?8 }4 f
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u$ N: t/ D9 P/ W$ R
' P$ T0 p& ~$ X1 n8 p公仔箱論壇女人之於男人，只要你對她好。1 T/ x& y5 s1 }7 o9 o% }) a
: g7 M v% u0 c& X1 @% H ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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* B: e; h& ^6 q3 Q+ v( D9 Ttvb now,tvbnow,bttvb但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。
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$ n& ^2 W0 B. @! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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8 Y" I: [' x* Z+ `1 E公仔箱論壇有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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8 L, B4 _* w: v) k, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你會猛然發現，原來她和別人講話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r p5 t% j( l# v
1 S0 L- e7 @5 X& A0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是很講理的！可見她只是不和你講理。% Q" ~( E/ p6 |% N) D
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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3 m/ B4 U) |0 F) d2 X公仔箱論壇可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d" z( a- |, J+ j
. {" n% G% P0 u* ^1 [6 F當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？
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4 F5 N9 _4 S, O/ H每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.3 I" ]' n$ A! V% P
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4 g( n4 F( i1 Q4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，
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% T. n9 f/ U. Z' ]5 m: {3 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A& D- c' O9 C- X
還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 0 |& M( Y# D" B& @
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2 |; F- }1 x, a1 y2 A, c+ x3 }tvb now,tvbnow,bttvb男性不可不吃的12種健康食物tvb now,tvbnow,bttvb7 V. ]: U3 F9 C* Z6 Z. F- W8 S# z3 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i; f! C7 L5 M6 _ h! q
1.. 蕃茄 公仔箱論壇& `" B. `1 W) d
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
% V6 i U& s+ b4 h公仔箱論壇結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
z/ \7 t. ]* N+ I豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 ! t( p& H8 [' U9 ~2 E/ N
$ c/ q2 G1 V" w0 p U8 ]* a4 t; M5.39.217.77:88982.. 黃豆
5 t O9 f0 d% k很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
3 {0 }1 Q0 P' v9 b' t u5.39.217.77:8898絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
2 K9 w% K* z, D) @2 V公仔箱論壇人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
- I( N6 x& Z6 H* m黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子
! _! z! o1 ]: m5 M' \0 k0 h+ p男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
; f9 m5 X$ @. Q3 T( j護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
* y2 E( Q4 ~' B8 _4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
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1 A$ ~& i9 k5 Z& S& H: `4 f公仔箱論壇南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W/ _! g% p6 g6 N7 }7 [
食用，或平日當零嘴吃。
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! v- U8 P- c+ _+ p* J( ]4.. 胡蘿蔔
: n& N4 D4 y3 g: J0 q公仔箱論壇B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
- @: V2 x( _" p" O7 w: Atvb now,tvbnow,bttvb惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
. V! P" e$ b+ D% G! R' r, k6 w ?纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 , P7 n x5 Q4 T4 p3 r& Y; O' }& L
為它能預防癌症。
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5.. 蠔
- l. z5 u$ ^1 @8 P7 e5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 * V/ @! S. \7 s& |
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， ; r$ R1 K7 L6 }5 A; h8 P; i/ j
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 8 P$ q% q |# n
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6.. 大蒜 0 p, W! |( | Q) H
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
, C) F- B. z. P7 \生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 g* i$ D V$ C! Q) z, ~
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
8 a, ?0 R" C9 f/ T6 G" a. u6 B" @/ h公仔箱論壇此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。
( B% g O- k- l4 E/ V6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~9 U" L N! \5 f3 r/ a( }" f' L7.. 高維生素C食物
+ m$ ]0 L+ q5 B7 r8 h( I; |男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
9 S4 u2 \: V# R# V7 p子再度充滿活力，那就是維生素C。
" x/ s4 P- E6 y- \6 \1 @公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ A' i4 Q: F# [; G. K# q1 m
美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
3 T: x. P. w e$ @; K& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
8 a6 C/ V% n( h5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加30%，不正常的精子也減少了。 4 f) K( j. _( {$ a# Q" d" d9 a; x" `
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X7 h2 B* g: c$ {1 c* F
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 tvb now,tvbnow,bttvb& x% T. ^# V: k3 F
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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+ q7 ?; Y) T* Q& P. L9 f% h& O( J公仔箱論壇8.. 全麥麵包
, Y7 K7 s8 |6 R公仔箱論壇說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G' ? s& c7 A9 _: N$ S6 y
掩飾勞累和紓解壓力。 + X9 I, r' @7 h3 Z( v- T. s
$ `; f# u/ W1 E# W& O! Atvb now,tvbnow,bttvb要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 5.39.217.77:8898+ Y# N. k, }6 D) t0 l& q
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
9 q6 v7 u1 i0 f公仔箱論壇壓力。
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1 u$ Z2 I7 d! v5 f" rtvb now,tvbnow,bttvb全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
7 O$ e/ S, f% x) `5.39.217.77:8898且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， / o4 e( A* |# \+ \: x
使人放鬆、不緊張。
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2 H: F* K4 Q A4 }& J9.. 水
& ]/ G6 l6 z3 L+ _0 Z4 d9 Ttvb now,tvbnow,bttvb人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
8 ]% e8 G- n" R讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
$ ]7 d, j/ { W) U& C5.39.217.77:8898增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
! f/ @# Z) C4 R4 e1 }6 x- u上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 tvb now,tvbnow,bttvb* X% ]9 h3 W1 |+ Q' [% J$ J. g
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。
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5 F9 I) R9 `# \$ h/ |5.39.217.77:889810.. 深海魚 / a6 M& C, H2 _% B( Z
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 5.39.217.77:88982 W g! O$ O! ]# D
5.39.217.77:88982 r- m% D# s: P9 H- [1 Z
深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
4 f _" m" @+ n; f$ T; H- X6 _' j5.39.217.77:8898甘油脂等，對心臟血管特別有益。
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% Y3 b* w: P* E富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
^& f2 Z# W/ D/ L換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 8 b) U9 u& M/ K. l. m
議。 公仔箱論壇8 q* V3 F2 G& H; Y3 c# @
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11.綠茶 公仔箱論壇6 c2 g, i$ ^8 y5 l- g* V
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
) U8 |4 `: D) `7 a/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U, }/ j5 ^) m! Y! s- ?9 h
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 5.39.217.77:8898+ |/ G5 P0 F! d# D/ G4 n. j2 i I
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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' s1 H5 z; h7 Q7 G* W B3 q12.. 紅酒 tvb now,tvbnow,bttvb+ n6 i( }" \" u d/ n8 T; `
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
7 r* f: N* g- _2 q1 F7 d2 |5.39.217.77:8898酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
9 [' _5 H+ h" D' J% N! b林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。
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9 \! w7 b n( N% }此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
6 l3 u+ z$ X Q. J公仔箱論壇知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 公仔箱論壇) U1 F* k- \2 Z' B: g* V! G5 e
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。 |
發表於 2009-4-20 07:44 PM
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