不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p/ x) a- t, j9 J% m) g

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。, j  Y: d; l' N0 L& k* u

家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m0 c5 m0 B3 V& F  Y
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，0 e$ F  b( \+ f
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。公仔箱論壇) w1 `" I2 s0 V( h$ y6 ]
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？, b, z6 Y+ S% x4 h; n6 q* G( c9 L
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，5.39.217.77:88985 \& \( a3 K5 `* K& y* M

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？5.39.217.77:8898# W% K2 j, d6 \# b, d

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。

女人之於男人，只要你對她好。5.39.217.77:88989 R) K$ Z5 M* e' }
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；tvb now,tvbnow,bttvb& u# ~  c" w8 j/ n
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。4 U; D: C7 q3 K& F' Z+ |
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──

這是把事情說得極端了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n% @+ }6 X" i
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，1 H  G2 v# ?8 a  _
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是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，& U5 u- a3 A  l: L7 L) u7 e
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。5.39.217.77:8898; Z* {0 \4 q& E% c% ^$ X  X
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.5.39.217.77:88987 z3 T0 p& R6 l5 A9 }2 U3 i
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******
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男性不可不吃的12種健康食物5.39.217.77:8898% w3 F) q+ [3 A' U' V9 b7 W

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 # y4 _; A: s: i- V, _4 A' @$ A
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I! v% n' P5 t7 u! _
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。公仔箱論壇, y  y. C  a$ Y" ^/ h( `
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2.. 黃豆公仔箱論壇7 J, R2 s5 E; ?! {4 u
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 4 P$ p. r; d# p; g
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 9 y& B, j8 x/ S/ n/ ]! e, K
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q; T' s# `9 E* l+ M- V, d7 B8 Q# X

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 tvb now,tvbnow,bttvb5 k6 c! k5 J/ t9 E
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝公仔箱論壇# M5 z" o4 L4 _* I& I
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 tvb now,tvbnow,bttvb/ T$ K5 V" s4 s* S  K! ~" @; P
食用，或平日當零嘴吃。 + d' i  o/ B) S' o; k& u

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N# P! ?4 q; w# I2 p+ p
為它能預防癌症。公仔箱論壇1 ]- B& i* q4 T5 k2 X+ h
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 tvb now,tvbnow,bttvb1 }  j( \: [4 `

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 ) n' y" N; R! R: T4 {
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6.. 大蒜公仔箱論壇8 n, p3 l; `! P; \, R! P
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 : T1 w9 D0 |7 q( Z, c7 q3 Y
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 tvb now,tvbnow,bttvb6 q  x/ w/ r7 p
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V' X/ p( }( m$ D( N. U( K# p
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |/ U1 Z, e) U

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q" J  C6 p2 E& T
子再度充滿活力，那就是維生素C。
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 5.39.217.77:88983 b# J* q0 F6 L/ f. @8 `) j
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 tvb now,tvbnow,bttvb& A3 Y/ ^1 w* V( r
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副公仔箱論壇9 _$ N. P- x; k8 T5 l* c  @
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包公仔箱論壇  O0 f% u; b! [% }
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來公仔箱論壇' T2 T. m  a' E( q6 f
掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R% v8 J& b, O2 V& D
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。公仔箱論壇" V3 e' ^% t' D
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而公仔箱論壇' b% \. {" i2 q7 P9 c- ]
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， ; S, l/ ]( K/ r* a
使人放鬆、不緊張。
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。 # L) G2 U5 `! g* _
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 tvb now,tvbnow,bttvb6 u0 t% n$ o" ]; {% v# I$ p  C
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v2 {! U# S; e  P2 q  `% u: t8 t) z
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 tvb now,tvbnow,bttvb1 v  {/ B& r3 z" @; m
議。
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11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺公仔箱論壇' S  T( T' n- ]2 D5 i1 R- f4 K6 g
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普公仔箱論壇" W9 m  R! m0 V# C1 j) S
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 $ \% t$ M5 M; q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r. `9 i" ^0 a7 O
此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 + @  z8 J2 n' g! n5 _
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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