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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f+ p; |% }) U* K) j
三 文 魚 柳 （ 連 皮 ） 500 克
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9 R2 W/ k+ u) x& E公仔箱論壇醃 魚 料 K/ i+ i) x3 x4 _8 E0 Q
檸 檬 汁 / 拔 蘭 地 各 5 毫 升 、 海 鹽 25 克 、 新 鮮 刁 草 10 克 、 砂 糖 70 克 、 白 胡 椒 碎 2 克 5.39.217.77:8898' \ `& Y5 _+ u
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蜜 糖 芥 末 汁
9 R8 a6 N' C4 Z新 鮮 刁 草 5 克 、 蛋 黃 25 克 、 蜜 糖 10 克 、 白 酒 醋 2 毫 升 、 法 國 芥 末 2 克 、 橄 欖 油 75 毫 升
+ S, ~5 G1 G7 a0 D8 L+ K, ~6 q2 x5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ \* {2 I# m: {& k) u4 ^/ S. B3 }
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做 法
: B* G3 n' `. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898% W8 _8 M/ L& D7 v# c
蜜 糖 芥 末 汁 做 法 ： 先 將 法 國 芥 末 、 蛋 黃 、 白 酒 醋 及 蜜 糖 倒 入 大 碗 ， 攪 拌 約 5 分 鐘 至 膠 着 狀 。 5.39.217.77:8898* _& t) S* q V! g/ ^ J2 Y
慢 慢 加 入 橄 欖 油 攪 拌 ， 至 有 點 半 凝 固 狀 態 ， 加 入 已 切 碎 的 刁 草 拌 勻 便 成 。
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醃 三 文 魚 做 法 ：
6 |2 }- K$ \/ \ S' i5 Y4 V1. 將 砂 糖 、 海 鹽 、 白 胡 椒 碎 及 洗 淨 摘 好 的 刁 草 拌 勻 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 T* a# {+ U8 D/ E/ E H# P3 {* Z' K
5 I" h8 n+ P! `. j1 V) s' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 三 文 魚 皮 向 下 ， 掃 上 拔 蘭 地 、 檸 檬 汁 ， 平 均 鋪 上 （ 1 ） 用 保 鮮 紙 包 好 ， 放 入 雪 櫃 下 格 ， 雪 24 小 時 。
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4 W+ t7 ?0 I* K9 m3. 取 出 ， 把 三 文 魚 水 份 倒 出 ， 拿 走 表 面 香 草 ， 切 片 ， 但 不 要 連 皮 切 ， 上 碟 後 淋 上 少 許 蜜 糖 芥 末 汁 便 成 。公仔箱論壇( W4 q, p! ^& \2 J% Q& k; \5 r: h
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貼 士
; t4 S6 W/ f a9 E- C. L- L6 Htvb now,tvbnow,bttvb三 文 魚 連 皮 醃 ， 令 收 縮 後 的 魚 肉 仍 然 堅 挺 ， 易 切 ， 賣 相 亦 較 好 。
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發表於 2009-4-20 02:11 PM
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