 5.39.217.77:8898/ b& B- q7 m; n0 n/ F* W" ]
" e5 ^6 O0 {, V& t$ T4 Z0 htvb now,tvbnow,bttvb # C: c2 U8 o9 t3 f8 Y5 t$ G! o
, o8 ~9 Q. i7 ]- y% w- E
 . v) ]: [. ]1 ^" L# D
; {1 \* _' v, ]- `" a% ?* r/ g4 Ctvb now,tvbnow,bttvb做吉利肉排需要的材料：
2 I w& g0 h% l8 D) J2 b
: A8 r+ M% p! f" ~9 V. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
% z5 D# d$ |( B8 |7 j公仔箱論壇9 l" J( `+ P! B, A# G) l
做法：
$ ` j. p& s1 I7 S% j: r5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898$ W/ T7 a9 e; ~( B6 C4 n ?
1 D; S1 h: @5 Q+ |6 E
6 e2 Z% r5 Z- b' J8 K: T
+ A4 ^+ d" o6 _* S5 o: b2 p5.39.217.77:8898做五色爽口菜需要的材料：
: H4 y1 w: K! B6 v公仔箱論壇胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 & Z' B% U* U4 c6 X7 \
9 U4 u7 m+ S5 Q0 r
做法：
0 m+ O, V2 C1 z3 @. k; o2 v' O1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 tvb now,tvbnow,bttvb6 N j, Y3 s. f+ |4 G
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 + C* w" K$ ?! x q: x
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 2 v5 L- \1 |/ [) X- V
% m3 y6 c5 J6 \! x& K# }- Y, T$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' w7 f* x; B Y: Z. P k公仔箱論壇5.39.217.77:8898( p ]6 y/ x9 \4 a$ Y
柴鸡汤：
( a$ W" |# Y# ?6 V" l( ?3 [今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 5.39.217.77:8898 B: M4 }6 Z, G) x
2 T, i7 f/ E8 t9 H2 ]2 W8 K# ]玉米汁：
3 t. @" k+ `/ |& k1 F% @我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
3 M+ \; r2 M. B% O. i9 R! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* f. r# V o* T% b% B7 J' ~% _
1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 5.39.217.77:8898: a+ [( [' \. ~. |8 w) ]3 u
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
( F2 [( ?$ s7 k& U5 E5.39.217.77:88983、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
: M! t4 @# p- {+ b: d5.39.217.77:88984、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
/ t4 b+ `1 ~: y& M7 c8 i. h5、可根据情况多过滤几次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |% V9 o2 d" R+ [+ n
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
* m* o9 |$ h$ ~! [
2 x. x0 |7 z2 E' P/ L* h1 jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 u d/ w! x: w% i2 d7 `, T
|
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
