 5.39.217.77:88985 y8 o1 u _; m/ r+ ?
) v# ~7 c( b' l, p+ T公仔箱論壇材 料5.39.217.77:8898, D3 p+ Q/ c0 K' E* X+ d: L9 _
免 治 牛 肉 / 豬 肉 各 1 磅 、 麪 包 糠 4 湯 匙 、 忌 廉 4 湯 匙 、 洋 葱 粒 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 、 鹽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 碎 1/4 茶 匙 5 ]3 }( m Q6 S$ k
5.39.217.77:8898' J# V6 n9 B6 c3 l* r D1 v
( B; l) g+ h3 J2 c& t1 b6 e
汁 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U+ z0 g) ~7 f3 I/ r& l
罐 頭 番 茄 粒 1 罐 、 雞 湯 1/2 杯 、 洋 葱 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 各 1 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 碎 各 少 許 5.39.217.77:8898" a! C/ ?$ P! @3 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }( [0 T6 r( }- K- K
; {4 N) | z: e8 Itvb now,tvbnow,bttvb做 法
8 p0 z6 G- o; P, t! n5.39.217.77:8898 公仔箱論壇/ z: q) N( B7 z( ^+ K9 ~; K ]
9 N7 y1 x8 l0 H* a! Z公仔箱論壇1. 將 所 有 材 料 放 入 大 碗 中 搓 勻 ， 放 入 雪 櫃 雪 15 分 鐘 ， 取 出 搓 成 丸 子 狀 ， 放 在 已 鋪 上 錫 紙 的 焗 盤 上 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r8 A d) Q/ R8 h$ o
3 h | B1 J6 J4 s0 z& ~# h
2. 預 熱 焗 爐 至 200 ℃ ， 放 入 肉 丸 焗 15 分 鐘 至 金 黃 熟 透 ， 取 出 盛 起 備 用 。
; G0 \ X# @- q! i4 \( H+ P( h) ^0 Q
& j3 R6 s$ {. j0 B2 I' h- n" }9 @3. 起 鑊 加 油 爆 香 洋 葱 及 蒜 茸 ， 然 後 加 雞 湯 及 罐 頭 番 茄 粒 煮 至 滾 起 ， 最 後 加 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 ， 放 入 肉 丸 煮 至 再 滾 起 ， 撒 上 芫 荽 即 成 。
+ A4 E! d% t, s. o- s7 V
; N* Z& g6 Z3 A2 A1 ?) @( _ j: r* _4 R0 R1 _
% {) I! t) [$ k8 C1 {4 \; `& X+ @! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 ` Z7 ]: H$ O
# e! h; |! W, `2 g# {' Y* n* Ktvb now,tvbnow,bttvb" s& }; Y3 C( Y4 [* v j
貼 士
+ W5 }' W# ?1 b. l% f經 烘 焗 後 的 肉 丸 如 不 即 時 食 用 ， 可 放 冰 箱 儲 存 兩 星 期 。
3 ?* B* H5 D$ z( S5.39.217.77:8898 |
發表於 2009-4-17 02:04 PM
| 