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[西式食譜] [分享]壽司食譜

壽司飯
: Q; A* ]5 i* f5 d' K材料:蓬萊米4杯,白醋1杯,白糖1杯,鹽半小匙
% k9 B" N( T/ \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q  A6 A) u% A
做法:
" u) m* n( R* k5 h( @8 Atvb now,tvbnow,bttvb1。將白糖,白醋和鹽一起拌勻,即為壽司醋。公仔箱論壇! _& l* ~9 x; q
2。白米洗淨,放于電鍋中煮熟后,趁熱將壽司醋倒進去拌勻,並用電風扇吹涼,使白飯能充分吸收到壽司醋,壽司飯完成。' ]4 a! r8 A! A' K$ N
3。壽司飯必須涼透才可以用來包捲,否則海苔遇熱會變軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
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評分次數

  • carmen_girl

散壽司(一人份)
; D* ]8 j. c, P* s. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:壽司飯1碗,魚子1大匙,蛋一個,海苔少許公仔箱論壇) z* V' u5 Q( i2 |1 g

; K+ W% i: V3 j2 E5.39.217.77:8898做法:6 h# x* r/ X1 K9 a
1。將蛋加少許鹽打散,放進平底鍋中,以小火煎成蛋皮,待涼,切細絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p' W! H. D* @) F" l  d
2。將壽司飯和蛋皮絲和勻,放入盤中,灑上碎海苔,加上魚子即完成。
蛋皮壽司(一人份)
1 s3 y, Q; A6 p& b: |( F' c" y1 s) d
6 U7 z0 C: t2 ^' p- r3 \tvb now,tvbnow,bttvb( b& s% f5 {9 K: O; O& |
材料:蛋2個,紫菜1張,壽司飯1碗,小黃瓜1長條,胡蘿蔔1長條,肉鬆2大匙
/ C3 S8 l# [& k5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 N& `5 n- F: @( d7 D% {公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v) |* ~& N1 H/ m( g& n/ o$ l
1.蛋打散加點鹽及少許太白粉水拌勻,入平底鍋中,小火煎成一薄薄蛋皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v+ t  W& e1 h" Q" j
2.竹簾鋪底,再鋪蛋皮,紫菜,米飯攤平至紫菜的五份之四,預留五份之一的縫口,中間再放肉鬆,小黃瓜,胡蘿蔔,包捲成圓筒狀,縫口以米飯沾黏。
! O0 y' E2 i' Z! {" }公仔箱論壇3.以利刀切成圓片,完成。
手捲壽司
$ y  r2 p; F$ |& h6 L0 a, H公仔箱論壇  * r) r, F1 E9 y5 [% F$ _
材料︰   4 r2 R, z5 Q2 F
1 磅蝦丁 1 個酪梨
- u; f1 K+ U: e6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 盒蘿菠芽 1 根醃黃蘿蔔% K" o  h* s: C
1 條小黃瓜 2 小包柴魚片
1 _. n$ n- t9 m( U: v! \$ T5 杯白飯   
( ?( ?4 v. F4 f   
: I% E; E4 o& B5 K  Etvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬︰   
* j6 @7 S+ m* N! O9 _5.39.217.77:88981 杯美乃滋 1/2 杯檸檬汁! B0 i: P* S5 m' C
1/2 湯匙糖 2 湯匙魚子
" w) S, D$ y9 d3 C- q; j0 \/ \5.39.217.77:889820 片海苔片   
. `" K" f' t7 G( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
4 t9 Q, G- m" T8 b" b1 J公仔箱論壇做法︰   
, U) b% e5 u, g" b$ W& Jtvb now,tvbnow,bttvb煮熟蝦丁,酪梨切半後,再切片,小黃瓜切成細絲,醃蘿蔔也切細絲,蘿菠芽洗淨後去根部。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L3 D5 z( H2 {! D2 d3 ?
5.39.217.77:8898. J9 V& O( B) \2 x+ C
蝦丁加入沙拉醬,備用。
+ W+ H8 g# z1 [$ ~0 x* X+ t) l公仔箱論壇
1 r3 Y2 O6 B3 y+ v4 T" b1 Ttvb now,tvbnow,bttvb將海苔剪成長方形,左手拿海苔片,放點白飯,再加上上述材料,捲成圓筒狀即可食用。
野餐壽司
/ m+ U! I# c* V" Q$ N7 O3 l5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }* k" J! o% b  R  d6 D+ n  [
材料:四個海苔卷壽司、八個豆腐皮壽司tvb now,tvbnow,bttvb0 o% C3 ^' k" i  E! S/ N
壽司米 二杯
4 N. l& ~! K5 r) \4 M4 O8 q小黃瓜 一木條tvb now,tvbnow,bttvb# ]8 f+ s% M5 w$ q" S" i6 d
花瓜 三大匙
) e; c: `$ h( S& n% q1 vtvb now,tvbnow,bttvb醃嫩薑薄片 三大匙$ U8 s( P2 r2 q" ^
肉鬆 四大匙
7 h. Q" H2 z% A4 p# K. m: z5.39.217.77:8898蛋 四顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X. V' u8 R, R" P) C
海苔 四張
# J4 N* X- Z0 W* j" D' i) W! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司醋 三大匙
; Z; I" N; H2 y9 M3 E5 ^公仔箱論壇工研白醋 適量
' D+ }. f; `2 u細砂糖 二大匙
' Z. R! A9 `/ V5 a0 Z6 `6 a- A豆皮 八張
0 O+ |( ~! W) G0 ~3 w$ _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \" |+ z% w; X8 U3 ?2 _
作法:
) ?7 x$ g! ?1 ?- P( }" v2 p  i8 x5.39.217.77:8898先將壽司米煮成飯備用,取一個大一點且有點深度的容器裡切飯,然後加入壽司醋、工研白醋及細砂糖,將其拌勻且嚐試一下壽司飯的味道到自己喜歡即可。
: d* R2 n$ E2 d. j5.39.217.77:8898將蛋放入不沾不底鍋,煎成一張薄蛋餅,趁熱捲成蛋捲狀,一次煎一顆蛋。tvb now,tvbnow,bttvb# v. ~7 ^& \& N3 R
將小黃瓜切成一公分寬的長條狀。
1 R: Y: ^0 y2 a" N3 B& K公仔箱論壇將花瓜切成小塊狀。
: I) r$ S" ]* s, m' ^取一張海苔鋪在壽司竹簾上,鋪上一層拌好的壽司飯,海苔的上下方約空二公分不要鋪飯。tvb now,tvbnow,bttvb) }) F* b3 s! g# j8 t
依序鋪上小黃瓜、花瓜、醃嫩薑薄片、蛋、肉鬆,然後將其捲成圓形即可。
; M8 U' v1 Q9 P7 |" Ztvb now,tvbnow,bttvb切海苔壽司時刀子必須很乾淨,每切一刀就將刀子洗過以紙擦乾再切,這樣就可以將壽司切的很漂亮了。
( i2 Z3 L& P0 O7 P( c( Itvb now,tvbnow,bttvb每條壽司切成三段,再以保鮮膜包起來,就成了野餐的最佳主食了!公仔箱論壇; `' }4 h! k6 ~" p7 f, h
將其餘的飯裝入豆皮裡即可成豆皮壽司!8 \' W' E: ]" [
tvb now,tvbnow,bttvb8 q8 t& S4 ^3 [0 s  S
小秘訣:
' @  f- I6 h/ P2 g4 Q2 _0 {, |, `tvb now,tvbnow,bttvb壽司醋的醋味較淡,若喜歡白飯的酸味重一點的,需加些工研白醋,免得加太多的壽司醋讓白飯變的太濕就不好吃了。
' t: \$ x, @8 {: D1 b壽司裡的材料可依個人喜好而調整。, ?- U: Q# {# w4 P* }( F* p9 {
野餐要帶的壽司一定要早上做哦,壽司冰過後的口感比較差一點。
日式壽司蛋糕
2 v4 }' A" Y) i: E) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ M1 Y; {5 S5 B) U! }; E, |
小黃瓜切成2半 2~3條
& I, k. b  w+ v+ H0 E) R* m  u4 Y5.39.217.77:8898火腿片切絲 10~15片
5 f* z+ f4 R! d' W. x7 p3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉鬆 適量
8 T! o! Q7 E- @+ ]$ u公仔箱論壇壽司皮 4~5片( E' W0 ]0 W4 j# [" I
沙拉醬 適量5.39.217.77:88986 W1 r/ l9 c( j, @+ |
蛋糕體 兩條tvb now,tvbnow,bttvb5 \- b% J8 H) \  A
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將去皮的蛋糕體平均的抹上沙拉醬(不要抹太多以免包起來不好切)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i  j1 C# Y* n; q3 O6 L

' _* T9 ^* p4 _5 [  n; {公仔箱論壇將壽司皮鋪上抹上沙拉醬的蛋糕體上,再將蛋糕翻面再平均的抹上沙拉醬5.39.217.77:8898* p2 o5 o) {) `1 z
5.39.217.77:8898& w, i, }1 E/ t0 E
將洗過擦乾的小黃瓜切成半~擺上去~再將火腿絲~平均擺上去公仔箱論壇. m2 {2 k3 c- X5 Y$ Q

1 @* S0 u( U% a! L. X5.39.217.77:8898最後平均撒上肉鬆~再來就像是捲壽司一樣捲起來~捲緊~等約5分鐘再切片
腸蛋卷壽司
- j# J5 {% j+ F; k* V0 C公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ M. j6 q; [: c- Z- K
材料 :
* i  n, @. V/ N8 F香腸4條, 壽司紫菜4張, 生粉2湯匙
3 ^& o/ \- ]8 ]3 l& q$ H! l( i8 Utvb now,tvbnow,bttvb
  m. s+ @: _; v$ o% c1 n/ o& c做法 :
; ~/ R) C! z3 ]- G# f# ^& g5.39.217.77:88981. 將香腸放下滾水中, 收慢火焗浸至脹大及鬆身, 約8分鐘, 烈可用猛火煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [: q4 i0 G* D$ ^0 E) }2 s

6 B% P( ^. ~& d7 \. @5 g! d) ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞蛋打勻, 將生粉與2湯匙水拌勻, 拌入蛋料中, 少許鹽及胡椒粉調味, 下鑊中煎成薄蛋皮
( V, J& C: v, P1 ~! F# I$ o: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h+ H0 p" `4 `4 n3 ntvb now,tvbnow,bttvb3. 將壽司紫菜平放檯上, 均勻鋪下薄蛋皮, 再放上香腸, 捲起. 以少許蛋白封口, 切成少段放碟上即成.
日式三寶燕麥壽司
* K' {7 d; F2 }/ K  Q公仔箱論壇
, l/ B' b- U* p$ o0 _* \材料:
2 H6 {/ L2 Q4 c! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 @3 l: q! P, ^' h0 ?* ]# s5 R% u+ `
兩組材料可任選
1 G7 r6 J' q& `2 E; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)
* G5 i' u% Z; x! m9 I; B9 h9 j: i2 }公仔箱論壇三寶燕麥飯(煮熟)  3碗
' v/ Q+ Z' ^6 Z, [2 Mtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜         1條9 X4 [: K5 f. _& l- E- D8 k2 v. r
紅蘿蔔      1/4條
4 n: F/ B5 S" j1 m( {* z$ J; @5.39.217.77:8898紫菜          4片5.39.217.77:8898' p/ T- b3 v4 T8 J' p% ]/ x
竹卷         1個
  f9 Y* b" ?; A5.39.217.77:8898(2)
* l+ i3 V& ^% n5 K) ?" q5.39.217.77:8898三寶燕麥飯(煮熟)  3碗5.39.217.77:88984 p* O7 I* {) l; }
小黃瓜        1條
7 \& m$ g% {/ Q8 j! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔      1/4條公仔箱論壇: ?! C) ~6 e! Q' U' A9 |! B2 z! X3 i
紫菜         4片
2 X/ Z5 l! c& B4 R$ Z, ^5.39.217.77:8898乳酪起士片      3片5.39.217.77:88986 n$ ~! S/ \7 b3 f$ @/ }) w
醃製好的鹹黃瓜    1小條tvb now,tvbnow,bttvb0 R- J3 t6 x! ^0 ~$ ~
竹卷         1個公仔箱論壇5 [0 _7 s, A7 ?$ g8 {2 ~5 e% x$ K

# J5 @* v/ v9 J. |  k, w; G* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f% E5 a; r; O) c) S: j/ G公仔箱論壇4 ^9 L1 _* b7 K& ^$ m2 }" f
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 I$ p' p  b  U! m+ L- f
1. 紅蘿蔔切條狀煮熟;小黃瓜洗淨入滾水後即撈出,一個切成4長條塊,並片掉瓜籽。
2 X( s( I2 Y% v; Z: O, t0 \/ \
; d3 O3 h* h- v& H" D9 \. D: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 醃黃瓜1個切成4長條塊;乳酪起士片一片切成2片;紫菜在火上稍微烤一下。
6 e* s9 }5 Y$ p' [6 f; g9 B% a5.39.217.77:8898
% _. k0 u9 D3 Y! ^0 g+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 竹卷上鋪上一層紫菜,手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙),把所有材料鋪上,邊捲邊拉竹卷,捲緊切塊即可。/ }7 c7 m! P! @
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4. 若選用材料(1)組製作,食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。
+ ~  P: ~: v, p2 U" @& j. X公仔箱論壇
0 r9 Y( H7 G; t; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u* b; b, ~: D8 s4 Q# a7 V: a. O! r6 I$ Z/ C  J6 K0 T
  5.39.217.77:8898/ J4 `0 F/ v( q5 x* Q& q& y$ X
調理小祕訣; E1 l6 {) D6 k" a3 s* T$ W, ~
1.所有材料上的水份均須擦乾。
, m- h5 T2 i& X+ L6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?0 t# }2 r7 u0 L$ K' N; y
2.捲壽司時需捲緊;切壽司時刀需沾點醋水,才不會沾粘。
酸菜飯糰公仔箱論壇  z( r0 l  l: J  o& m2 }
材 料:公仔箱論壇3 w; x. W" ^. `% \4 _" \" w2 l
糙米1碗(煮熟)、五穀飯1碗、紅蘿蔔末2小匙、酸菜末1大匙5.39.217.77:8898% o/ c' H4 u4 w4 U

! @0 t5 V, ^5 _1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
3 q/ X; v( r( N7 d- R5.39.217.77:8898黑芝麻粉2小匙、白胡椒粉少許、橄欖油少許
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* U/ F+ ?, F' E% L: n3 R) ^& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法:
( S2 h+ f5 N6 _' x+ Z% S$ w5.39.217.77:8898紅蘿蔔、酸菜一起先炒過,調味料拌入,再加進煮熟的飯中。
鰻壽司(4人份)
+ q" k. M8 Y' Z# o/ }5.39.217.77:8898
5 @% V3 C- f7 v- A5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v! J; h% f; A6 @- Z( P3 Z5.39.217.77:8898材  料:5.39.217.77:8898* B7 b3 A$ f5 B9 v
1. 蒲燒鰻15CM長16片5.39.217.77:88983 N! g) O2 i1 a1 N; }
2. 壽司飯6碗飯tvb now,tvbnow,bttvb+ Z, R. `$ `, ~2 c- A- v
3. 菠菜(煮熟)4兩
5 h& t0 N; A3 ~1 ^# G+ E  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 海苔8張公仔箱論壇5 D5 r6 `8 J: r% n2 |
5. 熟紅蘿蔔(切1CM粗條)8條; V5 n7 N% n) `4 x
6. 蛋皮(切1CM粗條)8條
* w, X, q- q0 Z' K  f* A8 R# e公仔箱論壇- N4 }$ l# r; Y. V  f+ z9 ~
作法:4 M( r  ~. u/ c2 P( u6 z
1. 竹簾攤開,海苔置其上,並舖一層飯,再把蛋、紅蘿
: z: P) q6 F7 e' M$ ]蔔、菠菜、鰻片排在中間,捲成圓筒狀。
* K0 q1 m6 ]7 |3 F. E5.39.217.77:88982. 每條切成8片(切時,刀醮些醋,飯才不致黏刀,且切口漂亮。
梅汁壽司
0 ?$ K* v. y4 z* C; h! y! V( Z5 ?9 R8 r" t
材料:8 ]3 Z+ @( j9 C. m. C- U
米   3杯、壽司皮  6  張、胡蘿蔔  1段、小黃瓜 2條、蛋  2個、肉鬆  1兩、梅汁  3大匙。公仔箱論壇. z# y$ p, a; U' K

: p8 u0 z) Z- m5 n9 d$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
3 S1 L" x- j, _- ^1 q2 J; w# x- }5.39.217.77:88981、米洗淨瀝乾,加2.5杯水浸半小時,入電鍋煮熟5分鐘後,直接再按下電鍋開關,使開關自動跳開,待10分鐘取出飯鍋,趁熱加入梅汁,並以筷子將飯打鬆吹涼。5.39.217.77:8898' i/ `8 Q8 _! u/ ^8 v
5.39.217.77:8898+ @6 x7 I5 N; |7 \
2、小黃瓜洗淨切長條,用鹽醃10分鐘; x2 y/ v; ?' N5 H8 ]" p% u
5 e5 z, J# L4 N2 M0 J/ H1 h6 u
3、蛋打散加少許鹽煎成蛋餅再切成長條5.39.217.77:88986 n% I% U8 @8 X! I  d+ u+ [
8 Y. M/ M, ^  V. n1 r1 O
4、胡蘿蔔燙熟後切成長條
3 w& X' d4 m! o% P0 H$ ]公仔箱論壇' ?, E; u$ g0 ^+ u1 g. B+ W) @
5、取壽司皮一張在火面上稍烤一下,置於竹廉子上,在壽司皮一端鋪上飯飯中排上小黃瓜、胡蘿蔔、蛋,肉鬆然後捲成筒狀,固定後再切。
芋泥壽司
$ c0 D& K' u2 ]% G( |& ?' n. Ctvb now,tvbnow,bttvb9 a6 e# L' \5 x6 p$ j9 N( ^# Z4 h1 d
材料:5.39.217.77:8898# O# R: P: n6 u
芋頭300公克,壽司飯120公克,胡蘿蔔25公克,小黃瓜25公克,魚板30公克,鹹蛋黃4粒,肉鬆20公克,海苔1張。5.39.217.77:8898# p" f9 Y+ M: I; b
+ ~1 ?9 v; b- _" |$ R8 [6 o1 g
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb  m( W) o' x4 v, ~) [' p2 k" K
糖2大匙,醋1大匙。5.39.217.77:88982 G5 q$ g. W- O8 e$ K9 T  r! N( R& ]2 n

- g5 l& X  V  {7 @9 o作法:
) a4 k9 z! u' P4 c2 ?tvb now,tvbnow,bttvb1芋頭切片蒸熟趁熱與1大匙糖拌。7 W' O3 K( F) ~/ ?. |3 D7 Y* }
2壽司飯趁熱與1大匙糖、醋拌均。4 e" d/ a. C) g, r9 G! O
3海苔放於竹簾上鋪上芋泥,蓋保鮮膜壓平,再反轉過來,海苔皮上再放入壽司飯、胡蘿蔔、小黃瓜、魚板、鹹蛋黃、肉鬆等,捲起成形。
我都系比较喜欢出去食!!
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