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[西式食譜] [分享]壽司食譜

壽司飯1 q8 E  ~+ e1 [
材料:蓬萊米4杯,白醋1杯,白糖1杯,鹽半小匙
! L; e2 `8 g+ s2 ^. gtvb now,tvbnow,bttvb' U$ S$ a2 |! C- @- f6 {
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d+ W$ {; D& M  x3 n
1。將白糖,白醋和鹽一起拌勻,即為壽司醋。公仔箱論壇% I& R5 L% d, N: b+ b
2。白米洗淨,放于電鍋中煮熟后,趁熱將壽司醋倒進去拌勻,並用電風扇吹涼,使白飯能充分吸收到壽司醋,壽司飯完成。公仔箱論壇& A, p% W  _) H
3。壽司飯必須涼透才可以用來包捲,否則海苔遇熱會變軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
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評分次數

  • carmen_girl

散壽司(一人份)tvb now,tvbnow,bttvb- o. U7 ?/ R, i+ r' j5 }
材料:壽司飯1碗,魚子1大匙,蛋一個,海苔少許) k# J- f. R# v$ V/ e
0 |; d! l2 Q* x7 K; l
做法:. s% W: p) o- O4 ]
1。將蛋加少許鹽打散,放進平底鍋中,以小火煎成蛋皮,待涼,切細絲。
3 s; P4 g+ X: a/ O5.39.217.77:88982。將壽司飯和蛋皮絲和勻,放入盤中,灑上碎海苔,加上魚子即完成。
蛋皮壽司(一人份)- }4 V( i$ b2 Y/ z3 L2 [) J
. T/ p* X% J* P. b' f. b

8 S) ^- h% A0 L9 \" o5.39.217.77:8898材料:蛋2個,紫菜1張,壽司飯1碗,小黃瓜1長條,胡蘿蔔1長條,肉鬆2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 D; q9 I: P  d' Q( Z
5.39.217.77:8898( R$ Z3 j+ V/ t, u
做法:
4 m" p  o  ~4 x+ w+ Y0 o% f公仔箱論壇1.蛋打散加點鹽及少許太白粉水拌勻,入平底鍋中,小火煎成一薄薄蛋皮。6 P' V5 U" i  {3 e% M+ K! X5 ~
2.竹簾鋪底,再鋪蛋皮,紫菜,米飯攤平至紫菜的五份之四,預留五份之一的縫口,中間再放肉鬆,小黃瓜,胡蘿蔔,包捲成圓筒狀,縫口以米飯沾黏。tvb now,tvbnow,bttvb$ x2 k0 Q$ T. K, ~9 ~9 {$ f- o0 J
3.以利刀切成圓片,完成。
手捲壽司TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {; H2 h; R5 Y4 k! E0 X
  
4 n- R8 `5 k& v2 x8 g4 C# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料︰   
: u7 ~4 m% l, u6 [- _3 z: l5.39.217.77:88981 磅蝦丁 1 個酪梨" c. C* Z5 u0 e. c) D  \
1 盒蘿菠芽 1 根醃黃蘿蔔
% K) Z5 r! Y6 f# S9 i+ \# t) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 條小黃瓜 2 小包柴魚片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A0 T" }6 v% p8 ^
5 杯白飯   公仔箱論壇; k% G$ R- ]% k% x, e7 Z0 T. r
   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p' P8 h% R* W
沙拉醬︰   tvb now,tvbnow,bttvb  y" `3 O. d. Q' h2 z
1 杯美乃滋 1/2 杯檸檬汁公仔箱論壇: |+ a3 w  L$ u6 F& o) @
1/2 湯匙糖 2 湯匙魚子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w0 e& ]+ o5 T! T% V; [3 k5 ]# `
20 片海苔片   
% X! ^/ u# f+ O3 P4 s" _5.39.217.77:8898   
. ^0 ]% V6 h1 v- L5.39.217.77:8898做法︰   , T0 \3 j5 q3 d
煮熟蝦丁,酪梨切半後,再切片,小黃瓜切成細絲,醃蘿蔔也切細絲,蘿菠芽洗淨後去根部。! O3 j2 ]  G( c; ^. @. k' k: _+ ]
tvb now,tvbnow,bttvb! e. d; b* P  W! n  B
蝦丁加入沙拉醬,備用。
, d# w3 N6 T8 n" Q; i5.39.217.77:88983 n9 R' O+ s% Y. H& U5 Q
將海苔剪成長方形,左手拿海苔片,放點白飯,再加上上述材料,捲成圓筒狀即可食用。
野餐壽司( Z9 d6 I0 K% b

: L, \% Q7 u6 a# U" i  Otvb now,tvbnow,bttvb材料:四個海苔卷壽司、八個豆腐皮壽司TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |5 g; _  h6 j2 `: d
壽司米 二杯公仔箱論壇- D, O& k: {1 E9 B2 L
小黃瓜 一木條5.39.217.77:88987 ], |* l( q8 n* H
花瓜 三大匙5.39.217.77:8898( F7 B6 c" R1 x+ I6 o% `2 B; O! F
醃嫩薑薄片 三大匙tvb now,tvbnow,bttvb- T, o0 N8 M! L7 @
肉鬆 四大匙5.39.217.77:8898* Z+ _; H9 n1 F* ?. Z+ Q  G
蛋 四顆
; c4 J) \, m3 J5.39.217.77:8898海苔 四張
/ R' z+ {9 K4 O* a3 W壽司醋 三大匙
0 G, B, N% P, C4 V; [+ \公仔箱論壇工研白醋 適量
! v. l4 \( `7 G: M( }$ W2 Jtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 二大匙
- C. B' z+ y, s+ A8 }豆皮 八張tvb now,tvbnow,bttvb5 g$ w% U0 ]5 x* \& C+ ?
5.39.217.77:8898- b1 }9 U3 H' \) q5 O$ f
作法:
- M% z9 Y; y4 _' |# b先將壽司米煮成飯備用,取一個大一點且有點深度的容器裡切飯,然後加入壽司醋、工研白醋及細砂糖,將其拌勻且嚐試一下壽司飯的味道到自己喜歡即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A: j  d/ j  |  x) _9 C( s
將蛋放入不沾不底鍋,煎成一張薄蛋餅,趁熱捲成蛋捲狀,一次煎一顆蛋。6 k2 g/ Q4 k* x3 u
將小黃瓜切成一公分寬的長條狀。
+ C0 c' x; W6 V( ^% A將花瓜切成小塊狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \+ ^7 q5 g/ {( k0 z; O+ }# n( @
取一張海苔鋪在壽司竹簾上,鋪上一層拌好的壽司飯,海苔的上下方約空二公分不要鋪飯。
7 T5 d0 q) F( |. E' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依序鋪上小黃瓜、花瓜、醃嫩薑薄片、蛋、肉鬆,然後將其捲成圓形即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F; V* ~; ~9 `5 L# h7 o& |
切海苔壽司時刀子必須很乾淨,每切一刀就將刀子洗過以紙擦乾再切,這樣就可以將壽司切的很漂亮了。
% V& v, C; T5 z7 V5.39.217.77:8898每條壽司切成三段,再以保鮮膜包起來,就成了野餐的最佳主食了!
( x* o& A8 M$ \1 ]7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將其餘的飯裝入豆皮裡即可成豆皮壽司!
' `; p/ h- e# }/ q! e8 s$ C# B+ z5.39.217.77:8898公仔箱論壇, @: z4 H. ^0 z! S+ f8 t# o) S
小秘訣:9 I  s7 f4 \3 l) b6 b% j9 v% P
壽司醋的醋味較淡,若喜歡白飯的酸味重一點的,需加些工研白醋,免得加太多的壽司醋讓白飯變的太濕就不好吃了。/ b( j: ~& i4 q5 z# }7 ^
壽司裡的材料可依個人喜好而調整。
# |: i) \9 E" P* b5 @+ M* _野餐要帶的壽司一定要早上做哦,壽司冰過後的口感比較差一點。
日式壽司蛋糕tvb now,tvbnow,bttvb- Q% ]. `8 z. r* b! k5 I+ F; \

$ I6 ?& n! m6 x0 E3 _# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜切成2半 2~3條
3 s8 |/ ^, O5 n& L# O" X5.39.217.77:8898火腿片切絲 10~15片5.39.217.77:8898; F: B0 v0 p) _3 \1 f& B
肉鬆 適量
. n& [# x2 M7 ~) p# I5 c壽司皮 4~5片9 c8 N1 r) c1 O) C6 ?; P
沙拉醬 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p+ m& C8 t# S7 h$ P
蛋糕體 兩條
9 H- i3 x9 Q" Z2 l& R2 m公仔箱論壇& A3 `0 t2 p: G! Z
將去皮的蛋糕體平均的抹上沙拉醬(不要抹太多以免包起來不好切)
; i  `6 K1 _' k# J% x' I& d/ Y; b5 x" a( C" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 o4 u5 j/ L2 ?. c6 ?
將壽司皮鋪上抹上沙拉醬的蛋糕體上,再將蛋糕翻面再平均的抹上沙拉醬
* j+ {: N1 V2 Z; H9 f4 n0 a3 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ B* ^5 A& A% c0 X
將洗過擦乾的小黃瓜切成半~擺上去~再將火腿絲~平均擺上去9 t- J- S3 j& @) |

1 L! w7 z+ S! q# G: Z7 t6 G2 W; ftvb now,tvbnow,bttvb最後平均撒上肉鬆~再來就像是捲壽司一樣捲起來~捲緊~等約5分鐘再切片
腸蛋卷壽司5.39.217.77:8898# x7 N; w# g" v' H' L+ ^/ O1 P6 G/ L
5.39.217.77:8898, o/ x$ S6 \5 I3 k3 m; l8 c* G, n
材料 :
! k. c% }& ]3 C3 F9 o% c  w. S( q9 z香腸4條, 壽司紫菜4張, 生粉2湯匙
4 ~9 N/ s/ u% P4 N公仔箱論壇
( t6 W! G3 p. u% Z: r8 P5 n公仔箱論壇做法 :
1 x+ p/ Z+ n) g7 v) |: c- q, L" p5.39.217.77:88981. 將香腸放下滾水中, 收慢火焗浸至脹大及鬆身, 約8分鐘, 烈可用猛火煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S( M% N  h( g- d

* L. g7 W# H- z! v1 y0 l5.39.217.77:88982. 雞蛋打勻, 將生粉與2湯匙水拌勻, 拌入蛋料中, 少許鹽及胡椒粉調味, 下鑊中煎成薄蛋皮tvb now,tvbnow,bttvb7 U$ ^, w5 m: P) R: |
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3. 將壽司紫菜平放檯上, 均勻鋪下薄蛋皮, 再放上香腸, 捲起. 以少許蛋白封口, 切成少段放碟上即成.
日式三寶燕麥壽司TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \( `- [5 r9 P/ o3 z" |- N7 _# b

' F- o( t0 [7 w! e5.39.217.77:8898材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S$ u, {$ Q7 v# t" f2 W

3 e. X) C+ k/ c5.39.217.77:8898兩組材料可任選' J8 ^6 c0 t. |8 M5 ^
(1)
' d# o6 o  x5 I: ]% }  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三寶燕麥飯(煮熟)  3碗
0 @! x' q( g* @# m$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜         1條公仔箱論壇. w% j9 A, t0 f
紅蘿蔔      1/4條9 i  a7 e/ E! g3 L- o* h
紫菜          4片
  J8 ?+ P$ y; C; L7 e/ V5.39.217.77:8898竹卷         1個
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9 w" Z0 Z5 U8 l) A, _  O: @: \5 X" b5.39.217.77:8898三寶燕麥飯(煮熟)  3碗公仔箱論壇' t% j% S/ g/ }$ g3 x1 `; w. |! A; R
小黃瓜        1條8 x, H7 J6 Y) p/ q3 G9 l$ n3 y
紅蘿蔔      1/4條公仔箱論壇& O$ i( ]0 d8 b
紫菜         4片6 W6 V; N- Q4 {
乳酪起士片      3片5.39.217.77:8898' m6 i* D+ L7 D! b3 E- R( P: K( ~
醃製好的鹹黃瓜    1小條
. e" F8 p' ?0 p, H5.39.217.77:8898竹卷         1個
) Y3 x- \# I' T6 p5 K# K5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! @# v2 p. e/ s. [7 a( Y5 r

+ ?" _: v7 I. r8 U$ _0 `公仔箱論壇
4 R1 t9 l5 l% k; p3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb- h8 M  b* R! a: T; y: S& Y
1. 紅蘿蔔切條狀煮熟;小黃瓜洗淨入滾水後即撈出,一個切成4長條塊,並片掉瓜籽。) m' U! E2 W0 b, V7 g+ `

/ A1 X+ t- s5 J2 \) t: M公仔箱論壇2. 醃黃瓜1個切成4長條塊;乳酪起士片一片切成2片;紫菜在火上稍微烤一下。
$ Y! J0 w4 t) Z4 e3 Ftvb now,tvbnow,bttvb9 L+ J3 U8 K. F/ l* N  o' H! X
3. 竹卷上鋪上一層紫菜,手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙),把所有材料鋪上,邊捲邊拉竹卷,捲緊切塊即可。
( s/ E/ Y7 Z! l( v, G7 }; O& h公仔箱論壇公仔箱論壇* v5 e, L( W+ A" J" x
4. 若選用材料(1)組製作,食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。
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3 ^" i8 n8 ^$ w2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& r" F5 q' p4 b$ x6 O* ]5 d2 u& [( E5.39.217.77:8898  5.39.217.77:8898" u2 n  B+ \% R+ d' [
調理小祕訣5.39.217.77:8898* `, b4 g- y# u0 v
1.所有材料上的水份均須擦乾。公仔箱論壇8 g+ M& T; _  q  c- G

; i) G7 L; q, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.捲壽司時需捲緊;切壽司時刀需沾點醋水,才不會沾粘。
酸菜飯糰tvb now,tvbnow,bttvb, n" N( o5 K( ]; g7 m  I
材 料:
, [$ P! a) }, w! @5.39.217.77:8898糙米1碗(煮熟)、五穀飯1碗、紅蘿蔔末2小匙、酸菜末1大匙
& p# Y5 i9 A: v
# m1 X+ c2 P" Q2 J5.39.217.77:8898調味料:公仔箱論壇$ V' R, P; _) W  h
黑芝麻粉2小匙、白胡椒粉少許、橄欖油少許
, ^* r3 m0 j+ o# a. A3 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, h4 {  u% j7 H
做 法:
1 ?' |: D) g8 }1 ]5.39.217.77:8898紅蘿蔔、酸菜一起先炒過,調味料拌入,再加進煮熟的飯中。
鰻壽司(4人份)3 p, K! p: Y  F) K3 P/ V
1 k* s' r% X4 K7 O2 @
) b" I" Y3 ^+ ^9 T
材  料:tvb now,tvbnow,bttvb- U5 t) o. q3 f5 C
1. 蒲燒鰻15CM長16片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" c) b$ |+ x+ O; O8 ]0 S5 ?
2. 壽司飯6碗飯
3 w2 z/ [6 h1 k4 F$ d! V+ @; q3. 菠菜(煮熟)4兩* @4 D6 q6 |8 U8 {3 I1 U
4. 海苔8張tvb now,tvbnow,bttvb4 L, J8 ^* r, u- U
5. 熟紅蘿蔔(切1CM粗條)8條
, A. I& n# |: p9 [8 Y! b5 ]5.39.217.77:88986. 蛋皮(切1CM粗條)8條
$ R1 w9 ~$ g( R& L% e0 r! A* ^5 b0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?/ r3 @" y/ P$ u4 \$ Y& _# Y) c3 N/ T3 O
作法:
4 }4 }; }+ {  e1. 竹簾攤開,海苔置其上,並舖一層飯,再把蛋、紅蘿
9 h, M, m! Z" l+ h5.39.217.77:8898蔔、菠菜、鰻片排在中間,捲成圓筒狀。
" n8 a6 }0 s, l* w4 {+ k4 Z. b2. 每條切成8片(切時,刀醮些醋,飯才不致黏刀,且切口漂亮。
梅汁壽司tvb now,tvbnow,bttvb9 c: Z8 J0 P' a0 ~9 e( U6 X+ \

( M3 P8 X( D& B- m  l% c5.39.217.77:8898材料:
& Z5 f$ V# `( }5 Q: ~5.39.217.77:8898米   3杯、壽司皮  6  張、胡蘿蔔  1段、小黃瓜 2條、蛋  2個、肉鬆  1兩、梅汁  3大匙。tvb now,tvbnow,bttvb) Y0 [! ^" q& T, p0 I

1 p- p/ W5 o. n# Stvb now,tvbnow,bttvb做法:% |+ y& ~: Z. q, [5 c) |
1、米洗淨瀝乾,加2.5杯水浸半小時,入電鍋煮熟5分鐘後,直接再按下電鍋開關,使開關自動跳開,待10分鐘取出飯鍋,趁熱加入梅汁,並以筷子將飯打鬆吹涼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m: l7 `: J7 s7 j8 w/ K

- o- T- l7 K4 w& ?2、小黃瓜洗淨切長條,用鹽醃10分鐘
1 ^, \0 g$ O" u+ F5.39.217.77:8898
" Y, [# t" {2 `( i1 E公仔箱論壇3、蛋打散加少許鹽煎成蛋餅再切成長條
9 f+ Y4 U! [! d5 v5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% D; I6 g& p6 K9 b- I5 ~4 K
4、胡蘿蔔燙熟後切成長條
0 Q' h9 }( F! ]9 v9 U; ]; c! W; b2 {, ~' l/ W% y. s6 ?
5、取壽司皮一張在火面上稍烤一下,置於竹廉子上,在壽司皮一端鋪上飯飯中排上小黃瓜、胡蘿蔔、蛋,肉鬆然後捲成筒狀,固定後再切。
芋泥壽司公仔箱論壇9 n  p4 {3 w) L. r. _$ l  B
公仔箱論壇! ]% h4 V: A! Y" C0 `7 Q0 q8 S
材料:5.39.217.77:8898+ ?" b7 z+ Z% A  s( U
芋頭300公克,壽司飯120公克,胡蘿蔔25公克,小黃瓜25公克,魚板30公克,鹹蛋黃4粒,肉鬆20公克,海苔1張。1 Z2 p, f( @  D

8 Z, h1 j$ |4 c調味料:5.39.217.77:8898- c9 L) h" z; q; a$ q
糖2大匙,醋1大匙。
" N2 L* y. t. q% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 H/ p1 t% l: M8 C3 g. x
作法:
% K0 s/ [1 ^' y) ~5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1芋頭切片蒸熟趁熱與1大匙糖拌。/ g6 k4 Y. H& T' K; u
2壽司飯趁熱與1大匙糖、醋拌均。
6 m6 B- v8 I+ Y$ r6 `3海苔放於竹簾上鋪上芋泥,蓋保鮮膜壓平,再反轉過來,海苔皮上再放入壽司飯、胡蘿蔔、小黃瓜、魚板、鹹蛋黃、肉鬆等,捲起成形。
我都系比较喜欢出去食!!
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