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[藥膳] 靈芝懷杞鱷魚肉湯

材料:(4至6人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [6 p( ]. u, F& T# K4 D
急凍鱷魚肉半斤
8 q3 v: X. w0 c- V; y. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩
7 @: o1 h9 e3 P, {5 i! S- M5 O4 m, n靈芝1兩tvb now,tvbnow,bttvb! M; P$ t1 Q& Z  s7 `+ z
懷山5錢tvb now,tvbnow,bttvb' J1 x7 r% w% S* h  t  p+ R
枸杞子5錢8 l- U  Z$ U  }. f' w2 k5 U
陳皮1片公仔箱論壇/ P/ W2 w; r  d8 \) X- j) @8 O
生薑兩片
! m7 c6 f3 F; u蜜棗2粒
3 f0 z5 K9 O# d/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗
( M. g4 r: P. R) M2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(如用鱷魚肉乾品,可用1兩)
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做法:
( a9 l! T3 y# r1. 鱷魚肉解凍,洗淨備用。
6 P5 T" N6 {6 L1 |$ M8 l& d2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
5 ~9 \/ g0 p, U/ k5.39.217.77:88983. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片,備用。
; R- K) L# s9 b. T) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水煲滾,將全部材料放入,待水再滾起,改用中火煲約3小時,最後以幼鹽調味,即可以飲用。
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7 L  V+ N1 m! O) ^: h5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:
: L* a7 i# Y; s2 e5 Y! Z5.39.217.77:8898鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘,此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不癒者,可用此湯佐膳作食療。
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