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0 c0 K" b" X' C6 |& X- T8 K! Ptvb now,tvbnow,bttvb材 料
+ x, j: ~0 `. r. n$ |5 Y0 m; K7 I: c" Y公仔箱論壇豬 腰 1 個 ， 鮮 奶 250 毫 升 ， 薑 2 片 、 葱 1 棵 9 d: z& ^" s! z: a
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1 V) {8 T5 r5 q X. B. h+ S5.39.217.77:8898醬 汁 料" L0 |' b7 O+ q1 f# f; V2 \
麻 醬 2 湯 匙 、 糖 / 浙 醋 各 1 茶 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 薑 汁 少 許
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做 法
; G/ M+ ]9 q" E) u# Y% |7 w' I5.39.217.77:88981. 豬 腰 橫 切 開 ， 徹 底 切 去 帶 血 管 的 紅 色 部 份 ， 然 後 切 薄 片 及 井 字 花 ， 浸 在 鮮 奶 中 20 分 鐘 。 5.39.217.77:88983 L+ [( h" _+ @- u S
' v% n, E8 l! \2 R5 q; D5 Q3 d公仔箱論壇2. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 薑 葱 略 滾 ， 下 豬 腰 用 大 火 灼 1 分 鐘 ， 撈 起 浸 冰 水 片 刻 ， 瀝 乾 後 上 碟 。
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& R2 r# D5 b( c: Q# H5.39.217.77:88983. 把 醬 汁 料 拌 勻 ， 淋 上 腰 花 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?( v& y/ b1 b& m- ~$ K r W1 W
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb- z- Q7 q8 R2 S' @: k( x
豬 腰 不 能 灼 太 久 ， 約 1 分 鐘 已 足 夠 ， 否 則 會 韌 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S. I6 l1 B1 A+ [6 D
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發表於 2009-4-15 02:15 PM
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