到了今天，我足足花了14年時間，每天和我的情緒搏鬥，尋找各種方法，看了不少書藉和資料，資詢了不少人的意見，也做過一些常人沒有膽識做的事情，以克服我對社交的恐懼、焦慮和抑鬱。我曾經有短暫的成功過，然後又打回原形，跌入更深的谷底。我現在相信，我已掌握了克服所有焦慮症、抑鬱症、經常焦慮症、恐懼症、強迫症的方法，我亦感到我有負任把這些方法供之於世。tvb now,tvbnow,bttvb5 b. F6 \4 j U1 W/ D. R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b/ f5 O7 d I* H! p7 @* h! C
現在我己不現恐懼，我也不需要用任何藥物，利用我的方法，你不需好像我一樣，花費14年時間尋尋覓覓，經歷高高低低，你可以運用這些時間，發展自己的事業，做生意，尋找愛情，享受和家人一起的時間，做自己喜歡做的事，或者，你可以選擇甚麼也不做，自由自在地享受悠閒的時間。公仔箱論壇( T1 y( [4 x3 T3 |4 B6 B9 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y( g# n. P! p7 ^% r/ ], ]; ~
如果你有情緒的問題，我深信你會明白，以上的種種，你根本沒有權利享受。我為甚麼知道？因為過去的14年，我根本沒有享受過，對於我們中的一些人來說，可以靜靜地坐在電視面前，欣賞電視節目，原來也是一種難以得到的幸福。
; } h% p' [& I) P- @* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& Q* Z. g' M t* W* K$ b7 P$ P
人生是很短暫的，我不希望你要像我一樣，需要經歷14年的痛苦。 |
發表於 2009-4-13 03:15 AM
| 
thanks