主料：银杏 : ^1 O5 d! q. d7 ]
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辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 5.39.217.77:88982 T6 c% M" s# u( Y m! m
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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烹制方法：
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1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； tvb now,tvbnow,bttvb: d9 H2 _$ A5 a& ^ i
. W9 F+ P) u h+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
# ]1 T0 ?8 }1 C/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d% n( }+ s6 M$ w. q 特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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