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! D/ [$ u, z+ Q& f( X( J$ A9 K* a材 料5.39.217.77:88981 G- _# q( u0 Y
西芹 / 大 蒜 各 30 克 （ 切 粒 ） 、 洋 葱 50 克 （ 切 片 ） 、 椰 菜 150 克 （ 切 片 ） 、 月 桂 葉 3片 、 煙 肉 30 克 （ 切 條 ） 、 新 薯 1 個 （ 連 皮 開 6 件 ） 、 車 厘 茄 4 粒 、 法 蘭 克 福 腸 1條 （ 切 片 ） 、 小 麥 粉 20 克 、 烚 蛋 1 隻 、 水 500 毫 升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t) b+ a- N1 s& F# l
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; c7 a a7 @8 {/ N1 R; itvb now,tvbnow,bttvb1. 起 鑊 將 煙 肉 、 大 蒜 、 椰 菜 、 西 芹 、 洋 葱 及 月 桂 葉 炒 至 軟 身 ， 散 發 香 味 。 tvb now,tvbnow,bttvb' T$ L9 c; X+ I) \/ N( L
# K5 ~( g5 F/ @8 O$ n$ B2. 加 入 薯 仔 、 車 厘 茄 及 小 麥 粉 炒 片 刻 ， 加 入 腸 仔 、 水 ， 大 火 煲 半 小 時 便 可 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 h8 Z( V$ N7 t! o0 Z- Y
公仔箱論壇: G/ c) R: a# c* g/ b; g8 Z& l2 q
3. 放 上 開 邊 的 烚 蛋 便 完 成 。5.39.217.77:88980 o- @* `# W! w3 l1 Y/ O
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! V3 S! d$ T" E q* H/ a貼 士
" N. m/ D6 g7 f& G k( W* Q5.39.217.77:8898小 麥 粉 即 Rye Flour ， 於 高 級 超 市 有 售 。
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發表於 2009-4-10 08:07 AM
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