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# J, p! s, ]% I# v! V. ^: T5.39.217.77:8898材 料tvb now,tvbnow,bttvb! `. d2 o# } t* z
西芹 / 大 蒜 各 30 克 （ 切 粒 ） 、 洋 葱 50 克 （ 切 片 ） 、 椰 菜 150 克 （ 切 片 ） 、 月 桂 葉 3片 、 煙 肉 30 克 （ 切 條 ） 、 新 薯 1 個 （ 連 皮 開 6 件 ） 、 車 厘 茄 4 粒 、 法 蘭 克 福 腸 1條 （ 切 片 ） 、 小 麥 粉 20 克 、 烚 蛋 1 隻 、 水 500 毫 升 - R8 W4 i5 W8 |8 _% J+ p7 d5 [
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做 法
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2 Y) h2 p6 j' ^/ Q$ l5.39.217.77:88981. 起 鑊 將 煙 肉 、 大 蒜 、 椰 菜 、 西 芹 、 洋 葱 及 月 桂 葉 炒 至 軟 身 ， 散 發 香 味 。 # Z9 P# y8 L% E; \. L- @ i& u
/ J5 ~; Z% A" |% @5.39.217.77:88982. 加 入 薯 仔 、 車 厘 茄 及 小 麥 粉 炒 片 刻 ， 加 入 腸 仔 、 水 ， 大 火 煲 半 小 時 便 可 上 碟 。 5.39.217.77:8898& c; J5 Q) s; X, o% ~( z
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3. 放 上 開 邊 的 烚 蛋 便 完 成 。* x$ O6 s- |9 n) }+ S
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貼 士
9 Y, _1 P8 P7 p9 ^5.39.217.77:8898小 麥 粉 即 Rye Flour ， 於 高 級 超 市 有 售 。
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發表於 2009-4-10 08:07 AM
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