 大暑節氣前後防中暑！陰暑、陽暑症狀這樣分，中醫教預防茶飲。- ~2 \( n' Y, S3 Z R a: K) Z
+ f0 R- E! X! n; A4 G國曆7月23日為「大暑」節氣，氣候酷熱達到最高峰，夏天的氣溫到這時已熱到極點，「大暑要熱透，才有好年冬」，表示大暑之炎熱，即象徵四時運轉應有其分。「大暑」前後氣候酷熱，容易有「中暑」狀況發生。中醫把中暑分為：陽暑與陰暑兩種，症狀差異一次看暑邪致病有陰陽之分，通常體質燥熱者或在室外頻繁活動、曬太陽加上飲水不足等而中暑者，屬「陽暑」，症狀有身體發熱、頭暈、頭痛、四肢倦怠、口渴等症狀，嚴重會出現呼吸急促、意識不清等「熱衰竭」狀況，中藥常以「解暑益氣生津」的「白虎湯」加減麥門冬、竹葉治療。' j3 W& M+ w/ b: @; _
一般來說女性或者是體質虛弱者發生「陰暑」的機會較高，本身體溫的調節沒那麼好，因為夏日長時間吹冷氣，或是吃太多冰品，造成皮膚表面毛細孔、微血管急速收縮。感覺體內有熱氣卻流不出汗，整個人就像在蒸籠內一樣持續悶燒；症狀有發熱怕冷、流不出汗、身體沉重、神疲倦怠、腹瀉腹痛等症狀，中藥常以「消暑解表化濕和胃」的「藿香正氣散」加減治療。這類體質病患也適合敷貼「三伏貼」治療。
, s* I" p) F" c( T* Y陽暑症狀：身體發熱、頭暈、頭痛、四肢倦怠、口渴等症狀，嚴重會出現呼吸急促、意識不清等「熱衰竭」狀況。
) Y# i% ~9 s3 E+ e! K陰暑症狀：感覺體內有熱氣卻流不出汗，發熱怕冷、流不出汗、身體沉重、神疲倦怠、腹瀉腹痛。0 r9 f' R' O9 m& @( @
大暑節氣前後三伏貼除體內陰寒，治療過敏性鼻炎、氣喘三伏貼是結合了「三伏」和「貼灸」二詞而成，因其使用白芥子、細辛、乾薑、甘遂等溫熱刺激藥材溫灸穴位。這是自古流傳的中醫療法，選擇一年中最炎熱的「三伏天」，三伏天是指夏至以後的第3個庚日、第4個庚日和立秋以後的第1個庚日。
$ d. k* |' ^1 a. {0 v2 [公仔箱論壇這是一年之中最炙熱的3天，亦即所謂的初伏、中伏、末伏，來施行貼藥灸療，今年2023年的三伏天為7月11日、7月21日、8月10日。只要在這段期間敷貼皆有療效，不一定限制在這三天，約每隔10天，將藥餅敷貼患者背部的穴位3次，利用對皮膚的刺激而達到治療效果。5.39.217.77:8898$ K# J7 v6 p& f* Y
三伏天期間通常天氣最熱，在人體陽氣最旺盛的時候，也可以得到外在的陽氣相助。此時，在身上敷貼辛溫、逐痰、疏通經絡的中藥，排除體內的陰寒，並且治療宿疾，能夠改善常常在冬天發作的過敏性鼻炎、氣喘、腸胃炎或頻尿等疾病，達到「冬病夏治」的效果。因為具有驅寒溫陽的作用，所以特別適合「虛寒體質」的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c' A8 @5 `3 ^& s4 k5 ?, ?6 W
防中暑推薦茶飲陽暑—清暑益氣茶藥材：西洋參2錢、麥門冬3錢、五味子1錢、竹葉1錢、薄荷1錢。tvb now,tvbnow,bttvb6 s* ?; X8 q! d% j, O, l5 A# z! X3 R- |
作法：將以上藥材加入1000c.c.水，大火滾後，以文火續煮15分鐘。把藥渣濾乾淨後，置於室溫放涼後即可飲用。 5.39.217.77:8898- T0 q4 w: E3 {8 O) y+ Y3 U3 v
功效：清心消暑、益氣養陰、生津止渴。
1 P+ M8 l% n. v/ s1 F0 U( m陰暑—香薷薑桂茶藥材：香薷2錢、紫蘇1錢、藿香1錢、乾薑1錢、桂枝1錢。
+ w5 R! e9 W8 @! L$ ?, w9 J8 ?5 N, Z; rtvb now,tvbnow,bttvb作法：將以上藥材加入1000c.c.水，大火滾後，以文火續煮15分鐘。把藥渣濾乾淨後，置於室溫放涼後即可飲用。 公仔箱論壇" e! j$ c% E2 |7 _- E
功效：消暑解表、化濕和胃。. Y+ P% ^2 [% @
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發表於 2023-7-24 07:36 AM
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