1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
" R& k) l$ e- I9 p) K5.39.217.77:8898 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。5.39.217.77:8898" [9 U/ \. |: o6 b' h' Q9 ^
3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
& Z# ~+ S: }9 O. k8 b; W N! V; ]tvb now,tvbnow,bttvb 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。tvb now,tvbnow,bttvb9 S( m# S2 y5 w8 M% X0 R) R" D
5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F; k% g. [# x1 Y7 [9 M. u* L0 V
6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
! ]- E6 i. M; b0 S4 e! s7 u* \公仔箱論壇7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。tvb now,tvbnow,bttvb7 b7 s' u2 [. n" x% @
8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
1 v Y0 }) X- Z( m( |2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
" ], _% Q8 J0 m4 f5 n/ C6 w, ?公仔箱論壇 10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。5 k- h1 E/ L$ x9 J, m
11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。tvb now,tvbnow,bttvb# j g# Q* ]! P" Q3 \& Y9 m0 y
13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
4 x" M/ c* ?6 r+ ^& L: q 14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。公仔箱論壇) Q4 ?1 h. a# q; i' l3 W
15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
- I( W0 S1 X) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。
/ U- h. T7 T( x2 S5 z( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。公仔箱論壇4 R, p) R# W* j
18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。
7 `: v7 I; h' q/ ` 19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。
* U# u1 s) j4 d4 R5.39.217.77:8898 20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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