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發表於 2009-3-29 09:09 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。tvb now,tvbnow,bttvb$ F: N9 \* E: w' l+ }" Y: I4 r

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) L" V( k: s- g5 l2 o材料：公仔箱論壇# y; t+ x' h- ^( k% ~
红豆
$ L' x/ d; `1 u1 }0 @公仔箱論壇小西谷米（沙谷米）
" B: \0 _1 a! k3 G; z: S/ o# d$ A冰糖5.39.217.77:88980 V- e' E5 B" Z8 o& q+ ]+ \4 x

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做法:
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。tvb now,tvbnow,bttvb" @" W3 t6 _/ U" n
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
, \, t( ^, V# F/ a9 O. {把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。3 g+ M; J* ?5 ?! I0 }8 I
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 O+ _3 }" ~8 R/ }8 H6 R# a6 M+ j
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qrst112

原始人
2#
發表於 2009-4-2 08:52 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！tvb now,tvbnow,bttvb2 J7 D6 [: E6 a0 D! ]1 K- e
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网
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kkgirl310

浪人
3#
發表於 2009-7-23 03:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
wah thanks ar.....been looking for these for ages...
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