原料：tvb now,tvbnow,bttvb# F n7 h" A: @) ? Q4 m- G
米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）
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: I' v8 d$ I% l1 d配料：公仔箱論壇- x7 k) h. I. f( b2 C3 I
奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）
/ p1 y" i/ n& j" ~( X, o+ Vtvb now,tvbnow,bttvb没有奶酪也可以; [$ s( @. ?5 t7 S/ a+ _
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工具：保鲜膜
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做法：
A8 P$ q2 M1 n& q8 \5.39.217.77:88981 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。tvb now,tvbnow,bttvb0 q$ M: Q4 _( W2 E
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2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?6 `% Z( z: _4 I/ l& O$ W% x
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3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。0 w7 k% W7 b' Q( d; [4 |# J2 y* m
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4 海苔片剪成小片放在盘子上tvb now,tvbnow,bttvb7 F. G$ b" Q6 N+ u
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0 A1 L0 |2 O6 M3 e5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。公仔箱論壇$ h0 N# m, a0 B/ q
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發表於 2009-3-28 08:35 PM
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