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材料：2 s: w% R# Q3 {3 K+ b
滑豆腐1塊，包菜半粒，老虎蝦5隻，墨魚片5片，蟹肉50克，黃姜1塊，青蔥1束，芫茜1束。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c7 J$ n7 U, U: ]2 f* Z
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做法：! W0 \3 m! I+ G; v* t S
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。
0 x1 a( ?, M: U2 |8 A$ a8 K2.加入一大碗上湯，加入包菜、墨魚片、蟹肉，然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B5 o5 j# \3 }5 x- R# r: k; S
幼糖和白胡椒粉調味。5.39.217.77:8898( M4 a, T+ C, _0 a* m7 O4 P
3.加入豆腐塊，勾芡，並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜，即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb" { a* S" Y- J( C- ^. ]
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小貼士：5.39.217.77:8898- t5 _8 ^/ D: Z# t$ d# L
1.選用新鮮海鮮很重要，不然會有腥味。tvb now,tvbnow,bttvb+ U$ P' k7 \* f0 N
2.可以加一點黑醋增添滋味，有促進消化作用。 |
發表於 2009-3-28 04:11 PM
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