木棉花花形很大，花瓣肥厚，开放得无拘无束，很是张扬。妙的是这么娇艳的花朵，可以拿来煲汤，鲜的可以，晒干也行。所以在街头巷尾多木棉树的地方，总可以看到拾捡木棉花的人。木棉花有清热、祛湿的功效，加入健脾利水的薏米、扁豆同煲，于春天潮湿气候饮用，最是应时了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c0 f' _" q2 q% d! U
 | | 木棉花（干）：40克 |
 | | 薏米：30克 |
 | | 扁豆：30克 |
 | | 猪扇骨：500克 |
 | | 陈皮：一小块 |
 | | 姜片：3片 |
 | | 水：8碗 |
! \! O& @/ Q+ k4 s5.39.217.77:8898 做法：
2 G2 t) O) x/ @& ^. ?* D 1. 清洗木棉花，搓净表面的灰尘；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M8 m6 y9 a: { g; V$ z
2. 薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；5.39.217.77:8898; {# ~) J1 d3 ?
3. 陈皮洗净，刮掉白色内瓤；
. Q; q' ]3 I! o( r! Q+ N& f5.39.217.77:8898 4. 猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；
- k! Q# Q: a4 s7 O5.39.217.77:8898 5. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
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清热解毒、健脾利湿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b: E* J! e0 v. L, y) I1 d" F
* W% K# j3 X# K+ l6 I$ q9 D3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●靓汤心水
, U# m$ S# n' u9 |* n 1. 干木棉花可在中药铺买到。如用鲜木棉花入汤，6－8朵即可，煲汤前要先焯水。
1 |' e z$ m7 N3 ~; N7 }公仔箱論壇 2. 薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡1－3小时，让它充分吸收水分。 |
發表於 2009-3-26 10:25 AM
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