 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
7 o( ^, O2 M2 R0 V9 Y. `% r 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M# ^) @2 X/ M
（3～4人份）
) l9 Z# g7 o4 p5.39.217.77:8898 做法：公仔箱論壇5 ~ H5 T8 P* h! A! R
1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；公仔箱論壇! W1 F. X5 k! s% s- q7 t
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
8 t: ^2 ]) B+ a: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 蜜枣稍冲净；
& |( A1 e0 A, }& d& n+ b' Q* j5 ? 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 _" z* C( e. O% w. A
; {4 s0 p5 j. A4 _5 {# Q, } 功效：
4 P# ^- J4 D+ q7 P9 r3 z 滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
; L* J8 e5 \! J8 M; S% [! J; u公仔箱論壇 靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `0 \1 b$ I; B: s) g9 b
海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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