 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
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海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
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; C4 o$ {6 w; V) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
2 l2 y- Q! j* n# ?* }tvb now,tvbnow,bttvb 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
* R- H; B& N& Z7 b 2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
! B: S; o8 m- Y' r1 v6 B公仔箱論壇 3. 蜜枣稍冲净；5 \- X: z( J1 Z( A$ c! z: P! _
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。公仔箱論壇 h2 _1 {# `) k+ v
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功效：
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靓汤心水
! U- x G: _: r2 B% c3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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