 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
2 j6 L' `5 w, r" x8 G0 H& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
u: X* n/ w- B公仔箱論壇 （3～4人份） 公仔箱論壇* [6 c% Z$ u4 R$ s
做法：tvb now,tvbnow,bttvb) e7 @. y$ F# c! S6 ?# `
1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；公仔箱論壇/ v3 x$ I% k% z7 A* P9 _" i2 J
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
9 r4 i+ J- q4 m* m: R# g( M% s5.39.217.77:8898 3. 蜜枣稍冲净；
/ o0 B# V* i; Q6 @1 P( F 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ @+ ^, }3 A; I& q
& e, L: |; v/ y$ L 功效：
9 E m% f Q2 T 滋阴清润，清心安神，润肤养颜。1 ?8 f. M& p% v+ _" m. I
靓汤心水
% O! Q- D7 b- z& ~tvb now,tvbnow,bttvb 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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