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材 料
% I7 F2 L# n x) ?- o馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙
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2 ^8 }0 F' k' E& s9 n/ }8 ttvb now,tvbnow,bttvb做 法
* x- N' b L, [7 c, |tvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。 5.39.217.77:88982 {3 ^! w, p; E) v0 U/ a
: l1 Q" P; f4 U$ s5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。 公仔箱論壇/ V4 D' S3 G7 j
; P6 Z- w! f% ~3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。
) d. N! l- ?$ C5 b( p' J* b公仔箱論壇公仔箱論壇0 v& e. a: M% [- T
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb. X0 }8 U9 Z! `* w) n, v
熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。
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發表於 2009-3-23 02:09 PM
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