趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，
3 `" g' s( e0 V, C7 a4 m$ n/ y* d再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，
! K; J4 W4 k4 J1 K0 utvb now,tvbnow,bttvb可能都與以臂當枕脫不了關係。tvb now,tvbnow,bttvb1 U: c; w8 ^% H+ e+ s+ a( c5 Q% o! Y
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，8 L; u# X4 H/ g+ k6 k+ E
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N4 ~. j' u$ ^) ]: V& C
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，tvb now,tvbnow,bttvb. ~3 H/ v- B. T1 T- e
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。5.39.217.77:8898% h. ~2 K, \1 u- d. A Z2 o$ h' I( E
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
