趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，tvb now,tvbnow,bttvb# k' f! e4 v' `* B$ B& l. q
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，
) ^9 p% _+ k8 v( E& n* Z2 H% I7 t5.39.217.77:8898可能都與以臂當枕脫不了關係。
! G M+ p6 M# Z$ f7 v. @公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，公仔箱論壇5 A+ K% Q; k: k1 V& ?! c
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v3 r0 F+ K, f
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，
# L A; c& s [" v5.39.217.77:8898而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
+ e8 O+ U( W/ H" w公仔箱論壇因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
