肝的致命傷原因如下：
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5 ]. B% L! t9 V/ ^3 N) \! S* Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 晚睡晚起為最大致命傷。
. J0 E& X6 {- L( h& u; `tvb now,tvbnow,bttvb2. 早上不排便。
, F1 v9 d+ D6 e) L3. 暴飲暴食。
1 r0 T0 B4 C; s5 Q5.39.217.77:88984. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。tvb now,tvbnow,bttvb3 L# V8 y8 b8 f; v% j1 e& w3 l
5. 服用藥物過度。
) Q7 \9 w# x& p' ` U( y, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
2 a# u* M8 B6 L0 w7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
! A3 ^5 j& _; Z! N, A1 d+ `- Stvb now,tvbnow,bttvb8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。tvb now,tvbnow,bttvb, i7 |& l. o* U$ x* k' z
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。1 E9 |( ^1 p& w
原因：
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晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @+ G3 N: a" w2 X$ r/ I
. ?% f( j' {3 a9 ^( X/ o( W. l, p/ a晚間 11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
6 z" r& q6 D4 b7 X+ y5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G9 p; Z! P( f# g6 T5 m0 m# N5.39.217.77:8898凌晨 3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；
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. l) Q* h: Q3 N$ N' \' U公仔箱論壇因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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凌晨 5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。公仔箱論壇$ x% X# q3 l9 g1 m$ Y
5 K5 n9 C3 M# {$ _+ Z' ?凌晨 7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
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6 |/ j' I. o* Y# a" x& X- V5.39.217.77:8898療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣 ;> 即使拖到9、10 點吃都比不吃好。
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；
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& R1 H0 p) Y& d( L/ I! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
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' v! r. Q# d1 Z+ o8 Z1 S5.39.217.77:8898蕃茄7 t/ J$ {9 I- l7 T( t# V% @
乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止細胞病變，並且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。公仔箱論壇- w @/ j: n* m$ ?' {
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檸檬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q8 |! j% S( b
檸檬含有「黃酮★」，可殺滅多種病原菌，並且富含檸檬酸及檸檬油精，有助於增加 肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質，清除積存於肝臟內的雜質與毒素。2 v: H" p2 S" ?8 C, q1 t
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9 T" U6 F" M# v& J$ T6 Z5.39.217.77:8898現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助於改善津少易渴、小便不利、食慾不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。# E- {4 E$ I4 S3 H- |7 J. J6 r
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解酒毒水果
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/ t% ^# y2 Z0 W; |9 \5 }: a公仔箱論壇西瓜tvb now,tvbnow,bttvb. r% m; N2 z& r6 Q4 X& @8 j. w
西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深 ____tvb now,tvbnow,bttvb7 Q+ S; D& k8 X f7 D$ @
& t3 S: ?$ J: S6 r$ y" t/ x4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o0 G Z7 E5 F8 {( d
肝癌的最新發現 ! 要早點睡覺 !!
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臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。
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肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
- i1 { g. f3 L" S- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; R! E& i! M# J7 h0 T M9 M( s
日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S8 c5 u: d5 L- `, g0 V
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原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。# P+ e( U1 k# k1 _
0 m9 X# z' W" s& E! K+ M5.39.217.77:8898許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的 ? 簿嚏A如? G肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後 GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、 GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
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3 b" u5 i; v+ F9 A/ E1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT 、 GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。 |
發表於 2009-3-22 03:24 PM
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