豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:
U K- Y% D0 Itvb now,tvbnow,bttvb一、不要沖紅糖
9 b! d8 d/ V" S1 ?3 ~7 v紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T+ H3 ?; I2 s% L$ l" E
二、不要喝過量
" G) c7 z# a8 {2 [- a: \ _( E% btvb now,tvbnow,bttvb一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。0 j; c: [2 {2 O7 Q. V. Z' o1 F
三、不要不煮透
. X* u4 T8 M/ }7 X9 P2 R) Mtvb now,tvbnow,bttvb豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。8 ]" k' z! g6 N7 }4 ?9 _
四、不要裝在保溫瓶
' B' k" n! E4 Z1 W: U; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。5.39.217.77:88989 {; Q' a" f- w8 y* U: U1 G, a; @. [
% _/ r% x% a4 x4 }$ [# L5.39.217.77:8898飯後五大不2 w! a; \7 s+ \; N' E7 e. b1 G
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。! L- I4 C$ p& u9 { E3 @) \
二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。: j4 `: l3 v. }7 t# N- Q( T6 \
三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w3 }* j% i; o7 q0 G5 i% O
四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。
$ D. _) e# b4 P; c- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |