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[健康資訊] 喝豆漿後與飯後五大不

豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:公仔箱論壇" J# t6 [. b% z2 w& _2 I
一、不要沖紅糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f$ w5 a7 _+ n  h4 L
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
* f& ^2 Y( P6 `0 ^( V二、不要喝過量, D' Z: m8 g% H) g, [8 ~. w
一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
$ h' a- W) `2 A' J4 x$ I5 X! O三、不要不煮透
4 m3 n, i, d) i: N* ]  ^5 w0 ]公仔箱論壇豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
$ R; u2 h& m7 V/ w9 d( Q" f四、不要裝在保溫瓶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s& Z+ Z6 f; ~/ v) }$ G  Q
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I  ~& c; W; I/ A  Y

/ g# Z0 q/ [; ]1 ]# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後五大不tvb now,tvbnow,bttvb$ E) h& E9 H! h. @
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @2 B6 e/ z2 q/ c# \' w
二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U- Z# P3 }$ k% F$ z( u6 v
三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
, q, h7 ~7 z3 y+ t% r  a四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。
/ \" h# U# j% T1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
明白了,,,,唔該晒~~~
正在尋覓青蛙王子中~ 青蛙王子))) 你在哪 ??
谢谢分享!!
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了解罗,学到野,吃野都有方法.
谢谢分享!
thank you so much for the share...great!!
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