材料：
% L( L$ L4 G n G; N魚柳 250克
0 v! n( L% G5 t5 i+ Xtvb now,tvbnow,bttvb獻汁：
) }, g; n/ `1 ?, p( @/ L i( J% n- d鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
/ ?+ S U$ } S+ y$ ?3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
% _" k$ `4 \$ e$ e& E% M9 g1.芫茜洗淨，瀝乾水份，切碎，預備獻汁。
! J# x6 q% I1 T" O8 R8 o5.39.217.77:88982.杏仁用沸水浸透，去衣，抹乾後切碎，與芫茜拌勻。
! j# E1 m' `, H7 W3.魚柳洗淨，抹乾，切長條，用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
" E; t$ ~5 Z$ A& y/ F2 L8 D2 f" ^5.39.217.77:88984.青椒去籽，洗淨，與洋蔥同切絲。
0 d$ [- D! Z% G4 W2 \8 Itvb now,tvbnow,bttvb5.雞蛋打勻，魚柳沾上麵粉，再蘸上蛋汁及杏仁碎。
$ C: ?7 y1 }- C% ]+ {* }1 ~/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放中火油中炸至金黃色盛起。
; E: `" b! O7 r( l) f公仔箱論壇7.燒油1湯匙，將洋蔥及青椒炒熟，加入獻汁，煮至滾。
, B6 s1 p% h4 P5 \4 h* G5 \1 K/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |
發表於 2007-2-24 01:05 AM
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