材料：
3 ~" Z6 U! d0 A" @8 k! ^! B5.39.217.77:8898魚柳 250克
- ^! U! A5 J2 L' N4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁：tvb now,tvbnow,bttvb$ e' S0 J$ V! v* A
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
7 n; t9 ~; I! R, [3 G# D4 _; s5 [製法：5.39.217.77:88987 d1 k. V$ F" k/ t4 w7 p4 |# {
1.芫茜洗淨，瀝乾水份，切碎，預備獻汁。# F$ E: f( c7 ^* e3 T
2.杏仁用沸水浸透，去衣，抹乾後切碎，與芫茜拌勻。
* T( K ?/ ^* G5.39.217.77:88983.魚柳洗淨，抹乾，切長條，用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
* u$ J/ y4 w" N' T5 J; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.青椒去籽，洗淨，與洋蔥同切絲。! V6 k N/ E. v
5.雞蛋打勻，魚柳沾上麵粉，再蘸上蛋汁及杏仁碎。8 `5 `$ c1 e% U" _8 Q
6.放中火油中炸至金黃色盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V9 ] V1 l x; F: E
7.燒油1湯匙，將洋蔥及青椒炒熟，加入獻汁，煮至滾。
2 }0 G& X# s) b! ^公仔箱論壇8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |
發表於 2007-2-24 01:05 AM
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