按摩穴道也能消除倦容; ]7 I% ~& I1 N; L( l
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# j# n1 s B4 }! F) Q$ t- h公仔箱論壇熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。tvb now,tvbnow,bttvb5 i" A2 L" k& t: a
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！公仔箱論壇$ Z7 C! i% Z5 u7 w8 P+ K
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
3 @8 i+ a$ z6 E% N9 y公仔箱論壇2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。! f+ ]+ q3 @2 o, u
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。tvb now,tvbnow,bttvb( f+ \) i% I" e; |9 I9 O! {
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。5.39.217.77:8898" p7 i7 g' U8 X
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。9 G! C0 _6 a! W( ^
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
" |% Y2 I; F9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。公仔箱論壇% x6 i i! c' Y+ d
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
; n8 r( @" V i! t5 C2 Ctvb now,tvbnow,bttvb以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
9 _5 S. r! s5 r# b4 Q6 j5 B8 `10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。. N* ]. r ^+ Y- ^
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
% c7 C) s1 f3 v; X9 i% q1 V0 _' W公仔箱論壇12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
; Y( O: a0 k4 O7 s5.39.217.77:8898陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z9 D# C) _7 e; G3 q
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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