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[西式食譜] 炒 有 機 蘑 菇

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0 C3 c  R. ~9 e8 T; @6 L4 Z# B4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
  Q! O6 U' f% ?1 a% y8 v) a有 機 白 蘑 菇 220 克 、 初 榨 橄 欖 油 2 湯 匙 、 蒜 子 1 粒 ( 剁 茸 ) 、 黑 胡 椒 / 水 各 少 許 、 番 荽 碎 1 湯 匙
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; a/ `# e4 U, N. J: U4 Z做 法
7 }* ?9 n/ R( J) z9 a; ?公仔箱論壇1. 蘑 菇 冲 洗 乾 淨 , 去 蒂 後 切 角 。   s, `2 U; O$ n1 B. u" i: L2 r/ Q

6 t9 D8 f$ Z! r# a2. 起 鑊 加 橄 欖 油 , 用 中 火 略 炒 蒜 茸 , 加 入 蘑 菇 兜 炒 , 加 少 許 水 令 蘑 菇 更 易 軟 身 , 然 後 撒 上 番 荽 碎 及 黑 胡 椒 , 兜 勻 便 可 上 碟 。
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貼 士# G/ I& Y$ u" Q/ A+ C) E
蘑 菇 本 身 有 少 許 鹹 味 , 想 食 得 健 康 , 可 以 不 下 鹽 。
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