返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 染髮會致癌、加速掉髮?白髮會愈染愈白?5撇步健康染髮養出逆齡頭皮

6 ?6 m5 ~3 R$ n9 U! w
染髮會致癌、加速掉髮?白髮會愈染愈白?5撇步健康染髮養出逆齡頭皮。: S# {% o: w: n! V' c( G. V
tvb now,tvbnow,bttvb! {* \# C  n+ C' ?' o

6 q$ ~( x: y0 y9 X! z3 Z) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。染頭髮是現代人的日常,尤其新春期間,很多人都會染髮,讓自己看起來煥然一新,但是醫師提醒要注意「健康染髮5撇步」,才不會愈染白髮長愈多,而且平常要重視生活習慣,才能養出「逆齡」頭皮。 台南市立安南醫院皮膚科主任羅子焜表示,診間常碰到患者詢問「染髮會致癌或促進掉髮嗎?」「染髮前後要留意什麼?」「如何保養才不容易長白髮?」等問題,足見染髮已成大眾生活日常,白髮增生更是常見困擾。公仔箱論壇# }- {' n) r. t8 Y
染髮會致癌或促進掉髮嗎?羅子焜表示,目前現有學術研究,無法定論染髮會致癌,但染髮劑的成分確實會影響身體健康。市售染髮劑一般分為「暫時性」、「半永久性」、「永久性」三類,其中永久性染劑為了強化顏色附著度及持久度,往往會添加對苯二胺(PPD)、甲基苯二胺(PTD)、過氧化氫(俗稱「雙氧水」,H2O2)與氨水溶液(俗稱「阿摩尼亞」,NH3),容易造成頭皮過敏、掉髮、髮質受損等情形;若曾有過敏性接觸性皮膚炎,建議在染髮前於醫院進行貼膚測試(Patch Test),避免再度過敏公仔箱論壇: t" F# h5 [/ l5 D1 V& ?
健康染髮5撇步羅子焜認為染髮能避則避,但如果為了想要遮蔽白髮不得不染、則應遵照衛福部國民健康署曾發布的「健康染髮5撇步」:
8 W& y1 w4 u2 `0 a* j一、「染前選」:選購有含藥化粧品許可證字號及完整標示的染髮產品。$ H3 O- I5 u% S- W, N7 L9 g
二、「髮健康」:檢查頭髮周圍皮膚及頭皮是否健康,頭皮有傷口時千萬別染髮。
! Z7 B) n2 Y; r$ V# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g1 N2 ^9 s: H. d/ N公仔箱論壇
  X- t6 r; F9 e/ T
圖/使用染髮劑時,不建議用洗髮搓揉方式進行染髮及避免染劑接觸頭皮。
; }/ ^& g. j) r. G3 U. j公仔箱論壇三、「要看明」:了解染髮產品使用方法及注意事項,正確安全使用染髮產品。; h  a. Q2 i, k+ R7 H( w
四、「安全染」:不可用洗髮搓揉方式進行染髮及避免染劑接觸頭皮。# U" s% R9 C( E: i; F
五、「全注意」:留意染後皮膚狀況,每次染髮須間隔3個月以上。
8 }0 z4 f- v( }2 I# x$ J健康護髮技巧羅子焜補充護髮技巧,像是選擇草本天然成分為主的染髮劑、染髮前後多喝水、多攝取含抗氧化維生素食材,如藍莓、胡蘿蔔、南瓜、菠菜等,都有助於減少染髮劑裡的重金屬殘留體內,並降低皮膚發炎的機率TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a: t; Y. k- s/ R- I
至於如何抑制白髮增長速度,羅子焜指出,除了平常確實清潔與吹乾頭髮、選用調性溫和的洗髮產品外,亦需注意防曬、少用造型髮品。在營養補充方面,他建議可多攝取「8大黑髮關鍵營養素」:鈣、銅、鐵、優質蛋白質、維他命B群、維他命D、鋅,以及Omega-3不飽和脂肪酸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m1 O; O5 K# q& C/ U( b" H8 ]! t
返回列表