均衡飲食、定時用餐讓膽結石OUT！
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9 ~7 B3 h& B% _& \! ptvb now,tvbnow,bttvb膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說請見文末）
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! u4 T% q" c7 ?+ W4 }公仔箱論壇要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。tvb now,tvbnow,bttvb& {( Y' ~% U& H# v
很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。5.39.217.77:8898! h5 ?! o( k8 t3 n% W
. Q: }( d. t0 J/ O: M* ~/ s7 }2 J$ r! F5.39.217.77:8898膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。
" |: U+ B" z- H% X7 J3 {% @但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。
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! s4 D; ?: s n9 o- m女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。5.39.217.77:8898* w3 r D$ e' D' T3 \
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另外，體重太快下降，或正值懷孕之際，也較容易形成膽結石。
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當膽結石停滯在膽囊裡，還不會出現太大的問題。但若膽結石流動後卡在膽囊管裡，就會阻塞膽汁的流動，導致膽囊無法排出膽汁，膽囊因此脹大並壓力上升，引發膽囊炎。
. R5 K4 A2 `$ L" [3 b5 ?8 T公仔箱論壇膽囊炎發作時，患者可能會感到一陣陣的上腹痛，並可能有發燒。假使膽囊結石卡在總膽管，還可能引發黃疸。
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平時如果能夠多攝取膳食纖維，養成定時進食習慣，不要快速減重，並維持適當體重，都能預防膽結石產生。& g+ E5 [2 ]5 B O, b0 `
2 c" D; A4 m" I! s) k膽結石的診斷以超音波為檢查首選。若有症狀，醫師會先安排超音波檢查，確定是否為膽結石或膽囊炎。記得，平時也要養成良好生活習慣，避免膽結石產生喔。
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發表於 2023-2-7 01:40 AM
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