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8 t3 g: x6 T$ O0 e6 g2 b0 ptvb now,tvbnow,bttvb材 料
1 |9 U" C0 d# ~5 E$ C& i9 Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量
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6 a5 Z3 ]5 s+ Qtvb now,tvbnow,bttvb馬 蹄 粉 水 tvb now,tvbnow,bttvb, J: [3 E7 S) h( C' k4 C
馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \3 L' ~5 a3 b) d: Y7 _* J
/ Z3 }9 ~0 m7 k- w3 j! S7 l# Ftvb now,tvbnow,bttvb做 法
3 j+ A7 ?6 F3 g4 }, T5 atvb now,tvbnow,bttvb1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。 5.39.217.77:8898! H& a. U0 y9 c* o) E r
- T9 x, @+ [) S5 E* e+ G; `. t( p2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。
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$ [) i" S) Q& u1 t) P% ?$ ?' ]公仔箱論壇3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。
! r; h+ [9 T' _3 r* N0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^) h9 W( W- H, e, k- t
4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 公仔箱論壇. q: o# [# D( H* O6 s
5.39.217.77:8898# `1 R5 ~. k8 u( D$ \
. O1 @; k- X& j: l/ u% q& rtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
7 t$ K* }# O) N4 f, f' W5.39.217.77:8898想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。
4 |" D* o; ?. d; L f* S% d5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-18 12:51 PM
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