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所需材料：
3 W- m% |. K! s, G1.胡蘿蔔 ... 2～3條tvb now,tvbnow,bttvb# n- W: `+ h2 y6 \4 _
2.蔥 ... 1大匙) g. }, `7 l9 C' O; l- D/ y _+ r
3.薑 ... 1大匙
- ^ @6 K6 N7 u. j S5.39.217.77:88984.水 ... 2飯碗tvb now,tvbnow,bttvb; D+ g- b9 H: [, d
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
~# d* M" \4 O* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.八角 ... 2粒
+ V& z0 r a# G8 M7 R/ C$ m7.陳皮 ... 1小方
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調味料1.醬油 ... 3大匙
. ]6 ?6 |# d5 o: J% Y9 |, q公仔箱論壇2.鹽 ... 1/4茶匙
) d4 u) c: w- k4 l. Mtvb now,tvbnow,bttvb3.酒 ... 1大匙5.39.217.77:8898+ Y) ] q" z- F% {
2 z6 K5 ~0 U( x8 f) j9 ?, Y, L$ g5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! U* d3 h P0 c7 l7 ?
作法步驟：
1 \! | b9 @ d& S' h0 r: u: ]1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s+ Q1 D1 w/ m4 c9 C- p
0 g5 Y9 Y% z' d* j公仔箱論壇2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X- G4 ?# P+ F6 r( g/ ]
0 u: t% I: a; K# p3 y# ?3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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