 - N" }$ a1 d" X
) [8 Y4 s3 ^& \9 E+ X. a
" d6 N: y# K7 A4 M' ]% s公仔箱論壇5 O" m; A, u* L
所需材料公仔箱論壇/ V( z6 l6 f8 M, s- T& t/ a
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
2 O7 V; V: T; W: Z& q1 ?- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.玉米粒 ... 1/2罐
+ q. P6 ?9 e: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d( U5 F9 d! U& @9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
6 p) Z0 Y Z- jtvb now,tvbnow,bttvb調味料
( K0 S7 d! u3 d! S公仔箱論壇1.鹽 ... 1小匙
/ {/ H+ }% e$ f1 E: o2 ^' ^公仔箱論壇2.雞晶 ... 1/2小匙
7 A# V2 `/ y0 ^* z( T4 w4 k公仔箱論壇3.太白粉 ... 1/2大匙
' T' U5 ]3 c. a0 ^ D5.39.217.77:8898
^& t9 |5 l- O9 H: @8 j) U
F+ b3 c* F0 E) B0 n作法步驟
, [* [, t: t; v/ `) n1 d. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
/ _0 j7 S& z7 p. a公仔箱論壇2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
| 