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[健康資訊] 熱氣----記得唔好飲 涼茶

如果發現自己熱氣,不要只管喝涼茶和龜苓膏,這些東西會損害中氣,尤其女孩子,太5.39.217.77:8898( w8 P" `( A7 S; q8 z1 z
寒涼的食物不利於身體。
$ H, D; |, ]/ k* a6 |5.39.217.77:8898以下有一方法提供參巧:
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( x4 U9 Y7 P9 F7 b; b$ dtvb now,tvbnow,bttvb在早上食早餐及臨睡前半個鍾,用暖水開一茶匙鹽飲用,如果覺得難入口,可以加片檸
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這些資料是一個我睇開中醫話我知,試過之後幾好,所以話俾大家知。記得唔好飲涼
0 I  \/ j2 Q6 |& ]0 _公仔箱論壇苶,越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康"早鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法,操9 f! N' T; q2 A* `( B$ r, l
作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;在晚上+ j& z( V/ _6 t+ j' f) L
臨睡前,喝上一杯蜜糖水。
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早鹽晚蜜,就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不公仔箱論壇% G4 q5 C8 }  H( a  M0 \6 b
良,便秘等現象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入
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謝謝樓主的很好提示其實胡亂就飲涼茶也是不好事情
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